忘れたいです。

質問

好きになってしまった人を
忘れたいのですが
どうしても忘れることが出来ず
ふとするといつも考えてしまいます。

その人の話し方や優しさにとても惹かれ
好きになりました。
でもその人には恋人がいます。
どうやっても叶う恋ではないので
諦めたいのですが出来ません。

その人には全く気持ちは伝えてませんし
相手も私に対してそういう気持ちが
ないのも分かっています。

これ以上好きでいても
自分が辛くなるだけなので嫌です。

ほんとに辛すぎて
訳が分からないです。

どうしたら相手のことを
忘れることができますか？

回答No.2

blazin · ベストアンサー

忘れる、忘れないの二択にするから苦しいんだよ？
貴方が相手を好きになった事。
それは貴方にとっては自然な事だった。
その自然な好意を、
不自然に忘れようと力む必要は無いんだよ。
ただね、
思いは相手「と」育むもの。
貴方は自分「で」育んでいるんだよ。
彼「と」じゃない。
今の貴方が辛いのは、
育みたくても育めない、
始めたくても始められないという現実なんだよ。
折角良い人に出会えたのに・・・
貴方にはもどかしさがある。
一旦相手に対して好意を見つけたが故に、
余計にその好意が動かせない事がもどかしい（辛い）。
私だけが抱え続けて、
一人で栄養を与え続けても花は咲かないから。
咲かないなら、
まだ芽が出たばかりの状態で抜いてしまおうか？
それが、
貴方の言葉でいう「忘れる」なんだよ。
中途半端に芽が出てしまった分、
出始めた芽が気になって仕方が無いから。
目に付くから気になってしまって、苦しいんだ。
じゃあ目に付かないようにしよう（忘れよう）。
本心では無いんだよ。
本心では無いんだけれど、
貴方の内側では日に日に大きくなってしまう。
貴方一人の片思いだけで歪んだ成長をしてしまう。
成長すればするほど、
貴方はますます抱え切れなくなって苦しくなる。
今の貴方の状態なんだと思う。
既に相手には愛する彼女がいる。
＝現在進行形で育んでいる最中。
そして、
貴方が描写している、
相手の話し方や口調の優しさ。
それっておそらく相手が年上故の懐の深さなんだよ。
貴方は彼に対して、
自然と委ねられるような感覚を見つける事が出来た。
彼の声を聞くと優しい気持ちになり、
彼と話していると自分自身の肩の力が抜けていく。
⇒自然と心も惹かれていく。
でも、
そういう貴方って、
彼から見たら年下から「慕われて」いるような印象でもある。
貴方から恋愛的に思われているとは思っていない。
貴方もそういう自分は伝えていない。
伝える以前に、
伝えられるような隙間も見つけられていない。
貴方も本当は分かっているんだよ。
そもそも恋愛的に意識をする対象では無い。
無いんだけれど、
彼と向き合って感じる大きさや温かさが、
貴方にはなんだか染み渡るんだよ。
実は、
貴方が感じた彼に対する大きさ（穏やかさ）は、
彼自身が良い恋をしているからでもある。
相手「と」育む思いの大切さにきちんと向き合い、
目の前の日々に丁寧に向き合っているからでもある。
そういう彼「だから」、
貴方にも分かる位優しい雰囲気が醸し出されているんだよ。
貴方が彼を良いなと思った事は全然間違っていない。
ただ、
貴方は直ぐに、
その優しい雰囲気に「好き」という思いを重ねてしまった。
重ねてしまった分、
その「好き」に対して「得たい」という思いも加わってしまった。
ただ彼から優しい雰囲気を感じてホッとするだけでは無くて。
感じれば感じる程、
そういう相手をお付き合いの相手として「得たい」。
そう思ってしまうんだよ。
得たいのに、得られない。
それはそうだよね？分かっているんだよ、私も。
でも・・・やっぱり得たいよ。
得られないと寂しいよ。
一旦温かさを感じてしまった分、
逆に得られない事が心の「寒さ」のようにさえ感じてしまう。
貴方はどう思う？
ゆっくりと深呼吸しないと。
彼への思いは彼への思い。
でも、
その思いは自分で育んだもので、彼とじゃない。
貴方は今辛いと感じている。
それは、
貴方も相手と育み「たい」と思っているから。
その彼がその相手になり、
育み手として存在してくれたなら・・・
勿論それが理想だった。
でも、
相手は既に育んでいる人。
そして、
育んでいる彼だからこそ、
私はそういう彼に良いものを感じる事が出来たんだ。
私も、
相手「と」優しい気持ちで育んでいける、
そういう関係を大切にしていこう。
自分の側で先に完成させてしまうのではなくて。
相手「と」私との間で成立する、
相手「と」私との親しさの足元の上に成立する、
そんな丁寧な思いを大切にしていこう。
貴方は、
彼への片思いから自分自身の「これから」に繋げていくんだよ。
まだ１４年は始まったばかり。
もう直ぐ月も替わるよ？
貴方の中で、
優しい気持ちで切り替えていく事。
貴方は何も失ってはいないんだからね☆

お礼

回答ありがとうございます。

読んでいて涙が出てきました。
本当にその通りだと思いました。

その人の温かさや優しさにすごく惹かれて好きになりました。
好きになってくれたら、、
自分の隣にいてくれる存在だったらどれだけ幸せだろうって思いました。
でもそれが出来ないからすごくすごく辛くて
出会うべきではなかったとまで思いました。
でもそんな否定的になってしまっては駄目だなと感じました。
今はその人に出会えて良かったし
私ももっと人に対して優しさや温かさが与えられる人になりたいと思うようになりました。

その人との恋は叶わないけど
何か違うものは得られたような気がします。
まだ完全には思い出にはできてませんが、
いつかこのことが良い思い出になれば良いなと思います。
少しずつ前に進んで行こうと思います。

お礼がすごく遅くなってしまって
申し訳ありませんでした。

ほんとにありがとうございました。

回答No.5

sena-vvv

質問者様と同い年の19の男です

私も高3のときに同じ辛さを味わいました。
とてもよくわかります。どうしたら忘れられるんだろうって。
なので私は無理に忘れようとはしないで自分に正直でいようと思いました。

いつか時が忘れさせてくれます。いま思えばあの思いはなんだったんだろうって。
なので忘れよう、忘れようとすると余計忘れられなくなるので
自然体の自分でいてほしいです。

初めての回答だったので雑文かとは思いますが参考にしていただければ
嬉しいです。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですよね。
私は無理に相手のことを忘れようとしていました。
でもはやり余計に忘れられなくなるので
そうするのはやめようと思います。

自分の気持ちに素直でいようと思います。

参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.4

yoririko7

質問者様がおいくつか？わからないけど、

私は先日、好きになった人に断られちゃいました。
その人の話し方や優しさに私もとても惹かれました。

質問者様と諦めなければいけない理由は違いますが、
諦める覚悟があるのなら、状況は同じです。

考えちゃって、考えちゃって、どうしようもないですよね。
辛くて辛くてどうしようもなくて、

私の諦める覚悟で、とった行動は、、

・徹底的に自分を見つめ直す。(振られた場合)
・友人に話を聞いてもらう　　　　　　　　ここまでは、私事ですが。。

・彼から気をそらせるように、何かをする。
(本を読んだり、TVを見たり、掃除したり、お料理したり)
・いい話を自分に取り込む。
・諦めなくちゃいけないことをしっかり自分へ確認する。
・立ち止まってはいられないので、前進できるよう自分自身へ日記を書く

と、、以上の流れでやっていて、気持ちがだいぶ楽になってきましたよ。
世の中、男性は、彼ひとりきりじゃない。諦めなくちゃいけない人にずーと、ずーと、悩んでる自分より、
もっと違う事を考えていける自分の方が、いいなって。

好きになることが出来て嬉しかったし、そういう人に出会えたって嬉しい事だと思う。

抑えきれないのであれば、振られるのを覚悟で、
自分の気持ちを伝えてみるのも一つの方法だと思います。
自分の気持ちを抑えるって、本当につらい作業だもの。無理に諦めなくてもいいと思うよ。
無理に忘れなくてもいいと思うよ。

自分が本当に辛いのなら、自分が楽になるような作業を自分でしてあげないと
、少しでも楽になれる方法を自身で探さないと。。

私は↑の作業でした。　　頑張りましょう。

お礼

回答ありがとうございます。

まだその人のことを完全に忘れることは
できていませんが、
回答者様がアドバイスして下さったように
少しでも気をそらせるように
買い物したり、TVを見たり、音楽鑑賞したり、友達と楽しくお話をしたりして
今は大分気持ちが落ち着いてきました。

時々思い出してしまうこともありますが、
少しずつ前進できています。

少し前までは出会わなければ良かったと
思っていましたが
今はあんな素敵な人と出会えて良かった、
嬉しかったと思えるようになりました。

今は勇気がなくて言えませんが、
いつか気持ちは伝えたいと思っているので
もし言えるときがきたら
そのときは好きだったと伝えたいなと
思っています。

これからまた前を向いて頑張っていこうと
思います。

お礼が遅くなってしまい、
ほんとにすみません。
ありがとうございました。

回答No.3

riaria0705

好きな人を忘れるのって、本当に辛いことですよね。

私も経験したことがあるので、あなたの辛さ、ものすごくわかります。

何度も「忘れなきゃ、」と考えても、
ふと頭によぎってしまうんですよね。

相手の声、表情など。

そのたびに、胸がぎゅっと、苦しくなると思います。
辛いですよね。

「忘れたい」って思っていると、逆に気になって、
頭に残ってしまうものです。

違うことに目を向けてみるといいかもしれませんね。
何か、自分の趣味などに夢中になってみるとか。
自分の好きなことをする時間って、
とても短く感じたこと、ありませんか？
苦手なことなどをしている時間って、どうしても長く感じてしまうんですね。

それと同じだと思います。

自分の趣味に夢中になって、
彼を思い出す時間を、なるべく少なくしてみる。

まずは少しずつ。

簡単に忘れるなんて、誰にも難しいですよ。

ゆっくりゆっくり。

その間に、また素敵な人が現れるかもしれません。
あなたの年齢はわからないけれど、
もっと違う恋を探す、という手もあります。

私が本当に好きだった人を忘れた方法は、
「新しい恋をする」

という方法なのですが、

これは、簡単にできたものじゃありませんでした。

「時間」がたくさんかかりました。

ゆっくりでいいんです。
無理に忘れようとしなくてもいいんです。

それか、もう１つ。

思いを伝える、ということ。

思いを伝えるのは、自由です。

無理だって思っていても、
きちんと自分の思いを伝えて、
すっきりするっていう手もいいですよ。

なかなか勇気が出ない・・・って気持ちもわかります。

最終的に、答えを決めるのは、あなた自身。

たくさん迷って、たくさん悩んでください。

そのたびにあなたは強くなります。

時間がかかるかもしれないけれど、

前向きに考えられる時が、必ず来ます。

私の回答が、あなたの力になれるかはわからないけれど、

少しでも力になれたらいいな、と思います。

お礼

回答ありがとうございます。

無理に忘れることはせず、
ゆっくり少しずつにしていこうと思います。
今は大分落ち着いてきましたが
時々思い出してしまって辛くなることもあります。
でも焦らず時間がかかってでも
いつか良い思い出になれるように
前を向いて少しずつ頑張っていこうと思います。

そしてまた素敵な人と出会えたら
良いなと思います。

お礼が遅くなってしまい、すみません。
ほんとにありがとうございました。

回答No.1

yamasan184

本当にそれでいいのですか？
恋人がいる。
脈がない。
そんなに好きな人をそれだけで忘れたいのですか？

片想いの辛さ、大変わかります。
辛くて辛くてしかたないのも。

でも、気持ちも伝えずに後悔しませんか？

それにすぐには忘れられません。
新しい恋をするか、時が経つのを待つかです。

僕ならその選択肢は選びません。
気持ちを伝えます。

お礼

回答ありがとうございます。

気持ちは伝えたいとは思うのですが
今は勇気がなくてできません。
なので時間が経つのを待とうと思います。
でも、いつか言えるときがきたら
そのときはその人に好きだったということを伝えたいと思います。