Ｏ脚・・・骨盤広がる・・・

質問

こんにちわ。
足を組む癖がありまして、最近なるべく組まないようには気をつけているのですが、どうしても組んじゃいますね...非常にＯ脚なで困ってるんです。まっすぐたってぱっかりあいちゃってます。（笑）これって骨盤の広がりのも関係しますよね？？
後もう１点、まっすぐ寝てるつもりが、人から見るとどうやらまがっているようなんです(ーー;)少しずつでもいいから自分で意識的に直したいと思っているので、ストレッチでもなんでも教えてくれたら嬉しいです。

回答No.1

shima-2 · ベストアンサー

テレビでやっていましたね。たまたま見たんですが、
下記サイトの「１日４分寝るだけダイエット」ってやつです。
ご参考ください。

参考URL：

http://mbs.jp/hiden/index2.html

お礼

すっかり遅くなってしまってすみません。。。
紹介していただいたサイトのやつ今実践中です！
ありがとうございましたm(__)m