心配症について

質問

毎日病気の心配ばかりしています。
自分の身体、子供達。旦那…。
何か将来おおきな病気になると思えて仕方ありません。
毎日憂鬱で。。旦那さんが健康診断で引っかかるほど痩せすぎでそれも心配で…
毎日病気の心配をしている病気ってありますか？
人の寿命って決まっているって本当ですか？

回答No.8

majidenamennayo

こんにちは。

自分や家族の身体が何か病気になるんじゃないかと、毎日不安な訳ですよね。

あくまでも、自分の場合ですが、常に何か気になる症状があると、心配していましたが、検査をする度に異常なしでした。

旦那さんの事もそうですが、気になるならば病院に行って、もし医師から検査をした方が良いと言われれば、検査をして異常がない事を確認した方が良いと思います。

それでも、まだ気になるのならば、不安神経症と言う病気の可能性があるかもしれません。

1度、心療内科の方で診察しえ貰ったらどうでしょうか？

誰でも病気は怖いものだと思いますが、余り過剰に反応し過ぎると、本当に精神系の病気になってしまいますよ。

もっと、人生を謳歌したらどうでしょうか？

回答No.7

noname#197439

病気を心配してる病気があるかどうかわかりませんが。
病気の心配ばかりしてると本当に精神的に病気になってしまいますよ。
死ぬ時は死ぬんだから寿命とか考えても仕方ないですよ。
奥さんなら毎日の食事の管理が家族の中の役目じゃないでしょうか。
後健康診断を受けてれば未然に病気は防げる可能性はありますからね。
やるだけのことやって悔いの残らない人生を送ることだと思いますよ。

回答No.6

たろう（@kokoron_h1）

毎日、病気の心配をしてしまうことで悩んでいるんですね。

これは疾病恐怖症と言われている症状の可能性があると思います。

疾病恐怖症は神経症の一種であり、心配性や完全欲の強さといった神経質性格を持った人がなりやすいものなのです。

しかし、これはうつ病などの心の病気とは異なり、森田療法の学習をしていく中で病気の不安に対する「とらわれ」が薄れてくれば、これで充分治ってくる症状なのです。

なお、遺伝的に長生きの家系があるという程度のことは言えると思いますが、個人個人の寿命が決まっているというのは、一概には言えないことだと思います。

回答No.5

obrigadissimo

質問者さまは幼少期に、
お婆ちゃまと過ごす機会が多く、
お婆ちゃまが《おっかいよ！》のような
ネガティヴな言葉を、しばしば
発しているというようなことは
なかったでしょうか。

過去に、質問者さまの心配事が
現実になったことを
すべて紙に書き出してみませんか。

外界は自分の心の鏡である。 (Orison Swett Marden)
変化を求める心の声かもしれませんので、
なっていたかも知れない自分になるのに
遅すぎることはない。　（George Eliot）
ということで、何かしらを再開してみませんか。

〈ふろく〉
図書館で借りて『阪急電車』を読んでみませんか。
1時間かからずに読めますし、何らかのヒントが
得られるかもしれませんよ。
モーパッサンの短編『田園秘話』（or『田園悲話』）も
おススメです。

生きているということは一つの病気である。
誰もがその病気によって死ぬ。　 　（Paul Morand）
なんでもなければ安心できますので、
お早めに、精神科医の診察を受けてみませんか。

Good Luck！

回答No.4

swat1106

治らない、薬の量が増えるだけです。

回答No.3

swat1106

精神の薬は、飲まないように。
運動して、汗をかいて下さいね。

お礼

ありがとうございます！
精神のくすりは良くないですか？？

回答No.2

noname#244462

心配して対策が取れる事を心配すればいいと思います。考えても判らない事を心配しても時間の無駄です。

例えば二人に一人がガンになると言われている現代にガン検診に行くのは心配症ではないでしょう。

それは万が一、ガンになった場合の早期発見、早期治療の為であって、ただ心配する事とは違います。ただ、ガンになるかならないかは誰にも判りません。

ちなみに私の父は１５歳くらいから毎日タバコを吸っていますが、８５歳の今、肺ガンにもならず元気にしてます。よく病気自慢をしていて薬を何種類を飲んでいる人が長生きして元気一杯の人がポックリ逝ったりします。

寿命はＤＮＡである程度決まっているらしいですが人生はなるようにしかならないんです。

心配してもしなくても結果は同じなら心配するだけ無駄です。

お礼

ありがとうございます！
確かにそうですね…
考えないようになりたいです…

回答No.1

Lupinus2

不安神経症という病気があります。
大したことではないのに不安が付きまとう心の病です。
心療内科の受診を検討されてはどうでしょうか。

お礼

ありがとうございます！
それは心療内科に行くと治りますか？