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膀胱炎にかからないようにするためには？
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私もよくなりました。 他の方も予防法を色々書かれてますが、私の一番の予防法はマカですね。 クランベリーは効果がないそうですから、切り替えたら？ まず、体温が低いとなりやすいそうです。 私は自分が思ったより低体温のようで、手が冷たい、一般的に「冷え性」ですね。 なのでホッカイロを箱買いして、背中・腰などに貼ってましたが、手がやはり冷たかったし、年々膀胱炎になる頻度が増して、毎日膀胱炎っぽい痛みが付きまとっていました。 マカは普通は男性用増強剤として宣伝されていますが、体がほてると言う効果があるのであれば良いかな、と思って飲んでいます。運動して筋肉強化して発熱量を高めればいいのでしょうが、私は手っ取り早く体温を上げたかったので。女性が飲んでも、発情してどうしようもない、と言う状態にはならず、ぽぽっと体が温かいので、冬は調子がいいです。ホッカイロがいらなくなりました。 今はまだ30代で年に1～2回程度とのことで、そんなに必要性が感じられないかも知れませんが、そのうち頻発して困るようになったら、トライアルで１週間分程度お試しあれ。始めるなら冬でしょう。血行が良くなって、ついでに朝つらいとか肩こりなどがなくなります。
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- kabenimeary
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No.4ですが、もうならないと思ったのに、本日、寝不足と足元の冷え込みから膀胱炎再発です。やっぱり下半身が冷えると直ぐなります～。 なり始めには摩耶堂製薬の腎仙散を温かい番茶で飲んで、お風呂で身体を温めます。処方後は少し溜めてから排尿すると効果が高まるそうです。
お礼
ありがとうございます。 膀胱炎はよくなりましたでしょうか、お大事になさってください。 下半身の冷えは、やはりよくないのですね。 カイロ、レッグウォーマー、マカ、入浴で何とか乗り切れればと思います。
- USB99
- ベストアンサー率53% (2222/4131)
あと、 飲水量を多くして、尿量を増やす 排尿を我慢しない ウォシュレットのノズルが便で汚染されていないかチェックする etc
お礼
ありがとうございます。 ノズルの掃除をこまめにし、水分を意識して摂るようにしてみます。
- ponpoco24
- ベストアンサー率42% (58/137)
私は毎月膀胱炎にかかっていました。ひどいときはいきなり腎盂腎炎になりました。 いきつけの泌尿器科で予備の抗生剤をもらっていたほどです。 私もクランベリージュースを飲みましたが効果は感じられませんでした。 なんとか免疫力を上げたいと思い、ローズヒップティーを飲み始めたところ、 少しずつ再発の間隔がのび、今は年に２回ほどになりました。 あなたの場合は現状で年に１～２回ですから、効果があるのかどうかわかりませんが、 一度試してみられてはいかがでしょうか。 あと、膀胱炎に冷えは禁物ですので、腰にホカロンを貼るのもよいようですよ。 お大事に。
お礼
ありがとうございます。 ローズヒップティに効果があるとは知りませんでした！ 早速購入して飲んでおります。 またカイロも毎日貼るようにしています。
- lmint
- ベストアンサー率24% (183/738)
あなたの膀胱炎はこんな症状でしょうか ・トイレに 行く回数が増える ・排尿後などに痛む ・排尿しても残尿感などの不快感が残る 女性は、尿道が4センチ前後と短いうえ、 肛門や膣が尿道口の近くにあります。 男性の尿道は15センチ前後と、女性は男性の3分の１程度の長さです トイレを我慢すると膀胱の中に侵入した細菌が繁殖しやすくなり、 膀胱炎を引き起こしてしまいます。 膀胱炎を予防するために ・排便後は前から後ろに拭く。排便後の拭き取りを丁寧に ・おりものシートや生理ナプキンをこまめに取り替える ・セックスの前後にシャワーを浴びる ・セックスの後、必ずトイレへ行く とりあえず以上ですが参考にされてください
お礼
ありがとうございます。 排便後や生理中の清潔に、より一層気を付けたいと思います。
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