握力を鍛えるグリップについて質問

質問

私は33歳男性で握力がだいたい45です。

グリップは握力以上のを買わないと意味ないですか？

ドンキに50と70のがあるのですが、70のだと握るのがきつすぎ です…
持ち手が大きすぎます。

50ので鍛えても握力50しかいかないんですか？

体力のいる就職試験で握力測定があるために検討中です。

回答No.1

dec15th · ベストアンサー

たまたま自分がグリップをやっている時にこの質問を見かけたので回答させていただきます。50ので鍛えても握力５０しかいかない、というのはないと思います。
グリップの力が弱くても多少なりとも握力は上がります。
なので５０でいいと思います。
しかし握力測定に急いでいるなら強いものを選びましょう。
どこかを強くするには必ず追い込む必要があるからです。追い込む力が強いほど効果的です。
就職試験頑張ってください。そしてお互いにかんばりましょう!

お礼

ありがとうございます。
もう一回、手にとって検討したいと思います！