うつ?

質問

こんにちは、質問させて頂きます。

ここ一週間、何もやる気が起きません。

好きなテレビやぶろぐ、ホームページもひらけません。これはうつでしょうか?直るのでしょうか?

回答No.3

mors333

まずはうつ病チェック(ネットにあるの)をやってみたらどうですか。

回答No.2

pecory

そういうこと、私もありました。
落ち込んだり、イライラしたり、死にたくなったり、動悸がしたり…
うつかな？とも思ったのですが、長く続かなかったので違うみたいです。

まずはゆっくり休みましょう。
それから、日光をよく浴びるようにしましょう。

冬場は日照時間が少なくなって脳内物質（セロトニン）が不足し、季節性のうつになることもあるみたいです。

休んでも太陽浴びてもひどくなるようなら、病院にかかってみた方が良さそうです。

お礼

ありがとうございます。
今日、太陽あびました。気持ちいいですね。
もう少しゆっくりして様子を見てみます。

回答No.1

GTK145

二週間くらいそのようなことがつづくと、医師の診断を受けた方がいいらしいですよ。

お礼

ありがとうございます。
もうしばらくゆっくりしてみます。