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ストレスばっかりで人生がつまらない。どうすればいい？
- ストレスばっかりで、人生がつまらないです。中1女性の悩みと解決法を紹介します。
- 家庭の問題や学校の疲れ、ストレスの原因を整理し、ストレス解消法を提案します。
- ストレスから抜け出して充実した人生を送るためのヒントをお伝えします。
- budou1116
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こんにちは。 お母様は、ここ数年そんなであれば、更年期障害？と思いました。 どちらかというと、お母様がきっかけでケンカになるパターンが多い？ イライラしてるんでしょうかね。 中学１年生。 そろそろ学校も慣れてきたんでしょうね。 希望に溢れる春から、だんだん学校に慣れて刺激が欲しいのでしょうか。 でも、溌剌として元気だと特に女子の間では疎まれたりハブにされますね。 中２も恐らくつまらないです。中学なんてそんなもんです。 中２になると、なったとたん、先生の言うことぁ進路進路。。です。 あなたの場合、家庭環境の荒れもあるから、さらにストレスを感じるでしょう。 不満や自分でもよくわからないモヤモヤが溜まっていきます。 女の子の場合、ストレス解消として、嫌う相手、自分よりアホを探して噂したりします。 先生や部活の在り方に転化したり。 それに耐えて、中３～高校に一気に爆発させてください。 本を読んで空想に走ったり、仲の良い友だちと街に出たりして気を紛らわしてください。 でも、部活も今は勝利至上主義を見直す動きもありますね。 お母様はご自分のイライラに自覚があればいいのですが、なかなか自分で認めるって難しいので、 刺激しないようにした方がいいでしょうね。あなたもお父様も。
お礼
ご回答ありがとうございます。 中学ってつまんないんですねw まあ、母に迷惑かけずに、自分でできることはどんどんして、 余裕があったら手伝いとかもしようと思います！
小学校低学年の頃は子供で何もわからなかったからストレスもなかったんだよね。 お母さんは片付けられない人みたいだけど、よその家も同じだと思ってたんだよね。 つまりはストレスの原因はあなたが大人に近づいてる証拠です。 世の中って理不尽だな、と気付き始めているのです。 これから大人になるにつれストレスは増えます。 それは誰でも同じです。ストレスの原因はそれぞれ違うけど。 大人はみんなストレスに晒されて生きています。 解消法は、何か好きな事を見つけることだね。 これをしている時は無心になれる、いろんなこと忘れられるというような。 私はマンガを読んだり描いたりするのが好きだった。 それをしてる時は嫌なこと忘れてました。 そこから現実に戻されて勉強とかをしないといけないと思うと憂鬱にはなったけど。 嫌なことと好きなことと、上手くバランスをとって行けると良いです。 あんまり今流行りのゲームとかにはハマらないでね。 ネットゲームとかチャットとかは中毒性があって、中学生くらいでハマると良くない結果になります。 あまり夜更かししないでちゃんと寝てください。 朝はちゃんと起きるようにしてください。 生活リズムはとても大事で、不規則になるとだるいとかめんどくさいとかの原因になるのです。 反面教師という言葉があります。 親みたいになりたくない、って思って頑張ること。 それも一つの道なので、頑張って。 生きること、生活することって誰しも大変です。 あなただけじゃないから。
お礼
やはり夜更かしは駄目ですね。。明日からでも、スケジュールたてて 元気になれるように頑張ります！ ご回答有難うございました。
- wagunaria
- ベストアンサー率9% (25/256)
辛い現実ですねー。誰も掃除してくれない、汚れ放題ゴミ放題ならあなたがやるしかありません。部活を辞めてでも毎日一時間片付けするとか、父親に言われても何さ酔っ払いのフーテン野郎と思うお母さんも娘がこんなに頑張っているならとまた家事をするようになるかもしれません。別に部活辞めなくても良いですが、嘆いてばかりいないで自分で片付けると良いと思います。多分一日一時間、１ヶ月でピカピカになってると思います。
お礼
そうなんですよー。常識とは違くてw 自分で掃除して、過ごしやすい毎日になるよう頑張ります！！ ご回答有難うございました。
- 3322112233
- ベストアンサー率5% (37/646)
家はお手伝いしてきれいになるようにしたほうがいいです。とっってもかわいい文章ですね。。親孝行するためにもすぐ目の前のことだけではなくて先をみて目標もって励んむといいと思います。つまんないとか言ってられなくなりますね。
お礼
はい、綺麗にして行きます！！ 先をみて目標を見るというのは、 いいかもしれません！ さっそく何か考えますw ご回答有難うございました。
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