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おなかがユルイ・・・・・

oyanの回答

  • oyan
  • ベストアンサー率30% (51/168)
回答No.2

この症状はおなかというより腸ですよね。 わたしも腸が弱くて困っていましたが、この方法ですごく調子がよくなりました。 1.ヨーグルトを食事のときに摂る。 2.梅肉エキスを食事のときに摂る(小豆粒ぐらい) ヨーグルトは乳酸菌のせいでしょうか、腸がとても活性化して緩みが止まります。梅肉エキスは薬ではありませんが胃腸の調子が目に見えてよくなってきます。それと血液をサラサラにする効果もあるようです。

yuffie
質問者

お礼

ありがとうございます。さっそく試してみますね!

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