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スイカは食べ過ぎると太りますか？

2013/08/05 20:20

スイカが大好きで、夏になると毎日食べるのですが、スイカを食べ過ぎると太りますか？

theworld0120
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素材・食材
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植松一三（@jf2kgu）
ベストアンサー率32% (2268/7030)

2013/08/05 20:32 回答No.1

西瓜もほどほどに８０～９０％水分で炭水化物糖質が多くカリウムも多い果物です≪野菜かな≫ ですので普通に食べる分には注意すれば大丈夫ですが栄養が偏ってしまいますので食べすぎて他の食事が減るなどしたら大変ですので注意してください

質問者

お礼 2013/08/06 14:04

回答ありがとうございます！

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お礼 2013/08/06 14:04

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