顎関節症の症状と治療方法｜自然治療や歯医者の相談は？
- 顎関節症の症状は開閉困難や音が鳴ることがあります。マウスピースは効果が分かれるため注意が必要です。
- 顎関節症の治療法は和らげることが主で、自然治療が一般的です。自然に治る場合もありますが、歯医者の相談もおすすめです。
- 顎関節症の治療にはマウスピースや筋肉のエクササイズ、ストレス管理などがあります。同様の症状を経験した人の意見も参考になります。
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顎関節症？
数週間前から顎の開閉が困難です。 最初は右の顎の関節がシャリシャリ音が鳴るだけだったのですが、段々それが酷くなり開けるときガクンと上手く動いている感じかしなくなり、音もパキパキ鳴るようになり、更に大きく開けたとき痛みも出るようになりました。 たまにしばらく口を開けないでいると開けたときロックされたように途中までしか開くことができなくなります。 昔、歯医者に通っているときに舌がザキザキになっていたのをみて先生は歯を噛み締める癖があるから注意しなきゃ駄目だと言われたことがあります。 その時にマウスピースを作るかも知れなかったんですが、その時は様子見ようと言って作りませんでした。 色々自分なりに顎関節症の事を調べていたのですが、マウスピースを作って余計悪くなったと言う人も居ればなおった人もいました。 他にも筋肉の低下が原因とか、顎関節症の治療はあくまでも和らげるだけであってこれといった治療法はなく自然治療だとも書いてありました。 うまく顎関節症と付き合ってる人も沢山いるようですが… この痛みが続くようだったら歯医者に行かなければと思っているのですが、マウスピースはあ悪化するんじゃないかと思い怖いです。 時間がかかる人だと治療費が凄いらしいですね。。。 もし、自然治療で治るとしたらどのような方法がありますか？ それとも歯医者に行って相談したほうが良いでしょうか？ 出来れば自然に治ると良いのですが… 同じ症状で治療したことがあるかた、または治療中のかた どんな治療をしているのかお聞きしたいです。 よろしくお願いします！
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質問者が選んだベストアンサー
＃１です やり方としては、右手で右のこめかみ、左手で左のえら部分を反対方向に(クロスさせるように)じわぁ～っと押さえつけます それの反対を同じようにやります ゆっくり「いち、に、さん、し、ご」×５～６回 ＋鳴らさないことを心がけて鳴らなくなりました 接骨院・整体師の先生ならアドバイス頂けると思います 無理なさらないでくださいね
その他の回答 (1)
- ミッタン（@michiyo19750208）
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質問拝読しました 顎関節症＝あくび大きくできますか？ 途中でカクンって音聞こえますか？ 私も、２０代前半の頃そうでした 歯医者さんに行って、ろくに口を開けることができないんです 先生に 「はい、ちゃんと開けてぇ～」 と言われるのですが、イタイ すぐに口がふさがります そのとき言われたのが、面白がって鳴らしてはいけません、ということでした もし、酷くなったら口腔外科に紹介状を書くからと言ってしばらくはおとなしくしていました そして私は接骨院の先生に相談に行きました それで顔の歪みを治す方法を教えていただき・・・ 気が付けば鳴らなくなりました もし、鳴りっぱなしや痛みが増してきた場合は歯科でなく口腔外科を受診して下さい ※私の顎関節症はフ○ラ○オのやりすぎでした(^^;
補足
回答ありがとうございます！ 私の住んでるところは田舎でして、口腔外科は通うのに少し遠いです。。。 整骨院や接骨院でも治療法やアドバイスが貰えるのでしょうか？ あくびするとカクンと鳴ります！ *それに関しては私も心当たりが無くもないですが…笑
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