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思春期ニキビ(頬)を治す方法

私は今中学一年生です。中学生に上がると同時に急激にニキビか増えました。今は頬にたくさんのニキビができています。吹き出物のような物もたくさんあります。それに今私は薬などを買うこともできないし、皮膚科に行くこともできません。今は夜お風呂に入ってる時に泡で洗顔して朝は水で洗っています。 家でお金をかけずに思春期ニキビを治す方法があれば教えてください。

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回答No.1

　私も、jyakakou さんと同じ、中学１年生です！頬にはありませんが、おでこに出来ていまいました。 　私も今は、薬など使ってないのですが、洗顔方法は、jyakakou さんと同じです。治すためには、あまり触らないことと、汗をかいたらすぐにタオルなどで拭いてください。ゴシゴシ拭いちゃダメですよ！優しくトントンと！それから、規則正しい生活を送るということですかね。中学生になると、小学校と生活が、変わってくるので早寝早起きを心がけること、夜に、お菓子を食べないといったことです。また、食事は、野菜などを中心にするといいですよ！（脂っこいものを控えるということも）これで、私も治ってきてます！ 　お互い頑張りましょうo(^▽^)o

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