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強迫性障害についての書籍

私は強迫行為の見られない強迫性障害です。 通院もしていますが、精神的な病はある程度自分で意識改革して治す必要があると感じています。 そこで、強迫性障害を治すのに参考になるようなオススメの書籍を教えていただけたらと思います。 宜しくお願い致します。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

星和書店等が諸種の本を出版していますので、 図書館等で、OCDから蘇った人たちの コメントが書かれた本を含めて、 複数の病理の本を読んでみませんか。 OCDの人が1000人いれば、 1000通りの症状がありますので、 中には、質問者さまに近似した症状の人の コメントが見つかるかもしれませんよ。 Abandonment-depression や 自傷行為、不潔恐怖、SADなどがないのは 大いなる救いですね。 お大事に！

white_gnome
質問者

お礼

やはり症状は千差万別なのですね。 ありがとうございました！

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