父親（５６歳）について

質問

私には一緒に暮らしている父がいます。
母親が亡くなったので、旦那と私の３人で住んでます。
父は、ずっと苦労してきました。他の人よりも老けて見えてしまいます。

先日、聞いたこともないうなされ声に驚いて
いそいで駆けつけると「ひどい金縛り」にあったといいます。
その次の日に帰ってくると、具合が悪い。風邪じゃないけど食欲ない。
私の父は病気知らずだったので、とても心配になってしまいました・・・。

金縛りに似た症状がある病気なんてなかったような気もしますが、
なんせ私が極度の心配性で・・・。

そこで、このような年で、摂取できるような、いい健康補助食品や
サプリなんかありますでしょうか？
お願い致します（＾＾；

回答No.1

itab · ベストアンサー

カラダは眠っているのに、脳は起きている。
という状態の時、「金縛り」現象となるようです。
「体温がまだ上がっておらず、カラダが起きるための準備が十分にされていない早い段階のレム睡眠時に目が覚めると、意識はあってもカラダが動かない「金縛り」となる」
等の説明が下記ＵＲＬページで紹介されています。

それほど心配されなくても良いようです。

規則正しい生活とバランスのとれた食生活、それに過度なストレスの回避が大切ではないでしょうか（何についても言えることですが）。

参考URL：

http://health.www.infoseek.co.jp/library/3000/w3000289.html

お礼

お礼が遅れてしまいすみません（＾＾；
ＨＰ大変参考にさせていただきました。
本人も、このような現象になったかもといっており安心しました。
いっつも規則正しい生活してるので（休みの日も同じ）
あとは食生活等を改善させたいと思います。
本当にありがとうございました！