穴子を最近食べているのですが

質問

ウナギのかば焼き！愛知県産の養殖で２０００円ほど…そんなもん毎回食えるか！！
…ということで鮮魚店で見つけたのが、穴子のかば焼き風～味付けはかば焼きのタレ。
２～３尾入って６００円～９００円という比較的リーズナブル！食べた感じはまず…うなぎほど柔らかくないし脂肪分のような物も比べると少ない気が。。

この時思ったのですが、穴子ってたくさん食べたら体によくないのでしょうか？実は太るとか…？
たくさん…といっても週に１～２回で、一度に買う量は２～３尾が入ったパックです。
個人的にベストヒットなので今のペースなら月に１６尾は胃に消えていく計算になります。

回答No.1

raski · ベストアンサー

私もアナゴ大好きで調べたところ体にもよくウナギより低脂肪でヘルシーと思います。太りはしません。
ただ、どんな食べ物でも「そればっかり」は良くないので他の物も積極的に食べた方がいいかと。今程度なら食べすぎではないですが。

お礼

お返事有難うございました！
そうですよね、気を付けます。
しかし・・・ウナギが高騰するかもしれない中アナゴの躍進は素晴らしいもので、５日ぶりにまた明日買おうと思ってます^^