家で懸垂

質問

家で懸垂をやりたいのですが、アパ ートなので壁に穴を開けることはで きないし、アイアンジムも取り付け るとこがありません。お金も無いの で、高いものも買えません。 なんとか家で懸垂をやれる 方法はあ りますでしょうか。 3000円までなら出せます。

回答No.1

ikuchan250 · ベストアンサー

３０００円ではないな．．
http://item.rakuten.co.jp/santasan/biyou-burasagari/
これはぶら下がり健康器

懸垂器となると
http://item.rakuten.co.jp/kenkouchokuhan/kensui/
５３５５円

http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_sb_noss_2/376-0207755-5425676?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%8C%9C%90%82%8A%ED

１万円出せばね．．

発想の転換で、壁に逆立ちして腕立て伏せしたら、タダ

お礼

すごい参考になりました!