- ベストアンサー
リンゴが健康によい理由を教えてください。
お世話になります。 ンゴは健康にいいと言われています。 「リンゴが赤くなると医者が青くなる」と言われていますが、リンゴはそんなに良いのでしょうか？ 弱った病人にもすったリンゴをあげたりしているのを見ると、やっぱりいいのかなと思います。 栄養的にリンゴのよい理由を教えてください。 よろしくお願い致します。
- lemon_100
- お礼率95% (350/365)
- 栄養・サプリメント（健康）
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
りんごにミネラルや食物繊維の豊富なことは既に回答されていますが、最近ビタミンＣを摂取するためにも重要な働きのあることが判りました。りんごそのものにはビタミンＣは余り含まれていないのに、りんごを食べると体内のビタミンＣが有意に増加するのです。詳しいことは下記ＵＲＬをご参照ください。 http://allabout.co.jp/gm/gc/322009/
その他の回答 (1)
- octopoda8
- ベストアンサー率37% (346/925)
りんごの栄養についてはこちらをどうぞ。 http://www.yc.zennoh.or.jp/web/shoku/0111_2.html そのことわざは「柿が赤くなれば医者が青くなる。」のもじりか勘違いでしょう。 りんごが日本に入ったのは明治時代だそうですから。 しかし、イギリスには「一日に一個のりんごは医者を遠ざける。」ということわざが有りますから、外国でも健康に良いと考えられているのでしょう。 りんごのことわざはこちらをどうぞ。 http://www2u.biglobe.ne.jp/~oue/t_kotowaza.htm
お礼
ありがとうございました。
関連するQ&A
- 林檎・トマト・柿、どれが一番しっくりきますか？
諺（ことわざ）として、どれが一番しっくりきますか？ (1) 林檎が赤くなると医者が青くなる (2) トマトが赤くなると医者が青くなる (3) 柿が赤くなると医者が青くなる 「○○が赤くなると医者が青くなる」 という言い回しは、 「○○は栄養があり体にいいので病人が減り、医者が困る」 との解釈で。 検索せず、「知ってる」や「納得！」で選んでみてください。 またその他に聞いたことのある果実を教えてください。 例：橙が色付くと医者が青くなる、蜜柑が色付くと医者が青くなる お暇な時に答えてくだされば幸いです。
- ベストアンサー
- アンケート
- りんごの皮は食べた方が健康によいですか？
りんごの皮には農薬が残っているので、食べないほうがよいといわれてきました。 ところが最近皮ごと食べたほうが、栄養がバランスよくとれのでよいという話を聞きました。 どちらが正しいのでしょうか？ 皮ごとりんごを食べている人いますか？
- ベストアンサー
- その他（料理・飲食・グルメ）
- 1日リンゴだけで過ごしたらどうなりますか？
1日リンゴだけで過ごしたらどうなりますか？ 毎日じゃありません。 リンゴが6個あるので、1日リンゴとカロリーメイトだけで過ごしてみようと思ってます。 リンゴだけじゃ足りない摂取カロリーをカロリーメイトで補おうと思ってます。 次の日下痢になったりしますか？逆に、便秘が治ったりしますか？ ダイエット目的じゃないです。 特に理由もないのですが、ただやってみたいので… 皮も食べます。 水も飲みます。 1日だから栄養失調とかの心配はいりませんよね？ 次の日の食事は栄養の事をきちんとしっかり考えます。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 小さいリンゴはどこで売ってる？
何の番組か忘れたのですが、 「小さいリンゴは栄養がある」とのこと。 小さいリンゴって見たことがないので、 一度食べてみたいのですが、 どこで売ってるのでしょうか？ また、名前は何といいますか？ ご存知のかた、教えてください。
- ベストアンサー
- 素材・食材
- りんごの食べ方、栄養価の高いのは、どっち？
りんごは温めた方が栄養価が高くなる、ということをテレビで言って いたので、そのようにして食べていました。 ところが、本日通販で届いたりんごの「説明書」には、 「りんごは熱に弱いため、できるだけ生のまま食べる」と 書いてありました。 ？？？ どちらが正しいのでしょうか？ 栄養学に詳しい方、教えてください。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- りんごは医者いらずって本当？
タイトルに書いたとおりこれって本当でしょうか？ 実は私健康面弱くて、この時期は風邪ひくわ、熱出すわとひどいのですが、今年は風邪ひとつありません 1人暮らしの私に知り合いからりんごダンボールに1箱・・・送ってきて ひたすら、はんば自棄になって毎日りんご食べてます 「りんごは医者いらず」・・・ただのことわざかと思ってましたが、本当か！？と思ってしまいます＾＾； 本当のところはどうなんでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 「病院 ＝ りんご」 の理由が知りたい。
テレビ、ドラマでよく見る病院のシーンにでてくる果物が、 決まって「りんご」なのはなぜなのでしょうか？ 理由を知っている方、いらっしゃれば教えてください。
- 締切済み
- ドラマ
- りんご病で保育園にはいけない？
こんにちは、 3歳の子供を預けている母です。 先日兄弟がりんご病にかかりました。それと同時にこの子もほっぺが赤くなってきました。わたしも、保母に「もしかしたらりんご病かも・・・」なんてフライングしてしまったのですが、その翌日保育園に連れて行くと、「りんご病だったら他の子にうつるのでつれて帰ってほしい。でも、医者にかかってないのでなんともいえない・・・」なんていわれてしまい、医者に連れて行くと「唯の乾燥です！」といわれました。 皆さんにお聞きしたいのは、 医者はりんご病は通園していいとのことでしたが、通われている保育園ではいかがでしょうか。ちなみに息子の通う別の園では、赤くなる頃にはもう感染力がないので熱さえなければ出てきていい、とのことでした。
- ベストアンサー
- 病気
お礼
とても参考になりました。ありがとうございました。