ニキビができやすいです

質問

18歳男です。
痩せてますが汗っかきで、それが関係あるのかわかりませんがニキビがよくできます。

ニキビができてすぐ直る→すぐ別の場所にできる　の繰り返しで結局顔全体にできてます。

面倒くさがりで洗顔は一日一回程度でしたが、これからしっかり対策打とうと思います。

こういう状態の人に効果的な日頃の過ごし方を教えてください！！

回答No.3

biyounokami · ベストアンサー

代謝をよくすることでニキビができにくく、治りやすくなります。毎日毛穴が開く程度まで運動できたらよいのですが、なかなか難しいので毎日きちんとお風呂に少し長めに浸かるのがオススメです。そして、毛穴が開ききっているときに固形石鹸で洗顔するようにします。
また、胃がもたれるくらいまで食べるのは避けましょう。
それから、ビタミンＣを摂るように心がけるとさらにニキビができにくく、治りやすくなります。簡単に安く摂取するには、ポッカレモンを入れた水がオススメです。

お礼

皆さんありがとうございます　参考になりました

回答No.2

lionelmichie

ニキビは硫黄を塗ると治るよ
まず、薬局で沈降硫黄（粒子の細かい粉末硫黄）を取り寄せること
入手したら薬瓶に水溶液にして、爪楊枝の柄につけて顔に塗る
夜はべっとりと、朝は薄く目立たない様に塗るのが、コツ
硫黄は油分を吸収する作用があるので、膿を吸収してくれるんだ
そして、硫黄の黄色が、赤みを隠してくれる
その他に、角質溶解作用（ピーリング効果）もある為、
薄く塗っていけば、色素沈着（シミ）や凹凸の修復効果もあるよ
ニキビ跡は完全には消えない。年数をかけて、目立たなくしていくしかないんだよ
日光には長く当てないようにしてね。シミになるから
洗顔の時は、できるだけ擦らないでね
朝は水をかけるだけ。夜は洗顔料を泡立ててパフパフする位でいい
治るまで化粧品は控えて

回答No.1

魏龍 庵（@giyuu-iori）

痩せているのはおそらく関係無いでしょうが

汗っかきは関係大有りです
風呂に入ると汗をかいた部分を泡で良く洗いましょう
あとは…
油物を取りすぎると出来やすいと聞いた様な気がします