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生理前のイライラ
こんばんは。 私がちびに感情的になって叱ってしまうのが生理前のときだと気づいたんですけど、独身の頃から生理前はイライラしていたんですが、出産してからイライラがひどくなってしまった気がするんです。 だいたい生理が来る１週間前くらいからイライラし、歯、首、肩、腰が痛く、だるい、熱っぽい、気持ち悪い…とかなり酷い状態で、生理が来ると生理痛が酷く、イライラはその間ずっと続きます。 これってしょうがないことなのでしょうか?? 特にイライラするのを止めたいんですけど、何か解消法はありますか?? 病院に行く以外で方法はないでしょうか??
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- 魏龍 庵（@giyuu-iori）
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生理ならば当然です 大量の血が出る訳ですから 鉄分…摂る位ですかね
- sakura0906
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私もひどいです。イライラもそうですが・・頭痛もひどくなります。 （特に生理来る前日が一番頭痛がします） 私もイライラの解消法探してますが・・なかなかありません。 いちお～体調悪くなければ・・出かけるようにしてます。 私のイライラは生理前のせいもありますが・・ 普段から姑の一言がムカついているせいもあります。 いつもなら聞き流せる事でも聞き流せないので辛いです。 なので・・せめてと思い少しお出かけするようにしてます。
お礼
回答ありがとうございます。 出かけるのも気分転換になっていいかもしれませんね。 頭痛は私も生理３日前からなります。 私の場合熱もあったり気持ち悪くなるので出かけられませんが、回答ありがとうございました。
それってPMSじゃないでしょうか？ http://allabout.co.jp/gm/gc/299779/2/ http://allabout.co.jp/gm/gc/299768/ PMSは生理が始まると症状が無くなりますが質問者さんの場合は 生理前はPMSで生理開始後は生理痛に苦しんでので、苦しむ期間が 長いのかもしれません。 お子さんが居るので病院に行くのは大変でしょうが、日常生活に 支障が出るなら病院も視野に入れてみてください。
お礼
回答ありがとうございます。 もしかするとそうかもしれません! 当てはまることが多く、なんだか不安になってきました… 明日と明後日は産婦人科が休診なので金曜日行ってきます!! ほんとにありがとうございました(T-T)
- saneylove
- ベストアンサー率21% (63/287)
こんな場合は痛み止めでは無くて、イライラしたり、痛みだったりなんで、 命の母ホワイトが良いですよ。 生理はホルモンバランスです。 命の母ホワイトをおすすめします。
お礼
回答ありがとうございます。 命の母ホワイトですか*^^* もしかしてCMで流れていますよね?? ありがとうございました。
- piyopiyo2013
- ベストアンサー率49% (28/57)
こんばんは。回答いたします。 私も生理前になると些細なことでイライラします。以前まではイライラすることはなかったのですが、最近になってイライラするようになりました。私も生理痛はひどい方で、お腹が痛くなり、腰も痛くなり、だいたいは熱が出ます。むしろ生理痛がないときは嬉しくてルンルンです。笑 そこで私はロキソニンを飲み始めました。そうするとウソのように生理痛が消えました。なのでもしよかったらロキソニンを試してみてはいかがでしょう？最近ドラッグストアで手軽に購入できますよ。(確か609円位でした。)ちなみに、買うときは薬剤師さんから用法用量等の説明をしてもらってからになります。私はロキソニンに救われました。とても心強いです。 以上参考にして頂ければ幸いです。女性に産まれたからには生理はつきものですよね。お互い快適に過ごせるといいですね。お大事になさって下さい。
お礼
さっそく回答ありがとうございます。 ロキソニンは私も一応持ち歩いてます*^^* イライラはどうやって解消しているのでしょうか?? お互い頑張りましょう!
お礼
回答ありがとうございます。 鉄分不足はイライラにも繋がるってことなのでしょうか?? 産婦人科に行ってみたいと思います! ありがとうございました。