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私は19歳です! 軟毛でやや髪が細くボュームがあんまりなくて困ってます! 睡眠=22時~23時の間には寝てます 食事=バランスよくなんでも食べるようにしてます 洗髪=マッサージするように洗いドライヤーできちんと乾かしてます 朝、寝癖を直すのにシャワーで直してます! これらの情報をみて悪いところはありますか? 更に髪にとって良いことはなんですか?

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noname#176064
noname#176064
回答No.1

特に気になるところはありません。 さらに言えば髪の毛を洗った後はすぐにドライヤーで乾かすこと、そして洗う時はクシを使って髪の毛を整えてから洗うことですかね。あと、洗髪する回数の多い少ないに髪の毛の多い少ないは関係ないことがわかっています。なので、整髪料を使った後はすぐに洗髪してください。

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