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背中がかゆいんですが
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敏感肌対処用食品のリストが参考ＵＲＬページの最下段にあります。 ただとりあえずは、塗り薬で症状を抑えることをおすすめします。 食べ物等では即効性が無く、＞ゴシゴシ背中を・・・では角質が傷む一方で、より悪い方に向かってしまいます。 市販の薬でも、尿素入りクリームなどは（個人差も有りますが）よく効くものがあります。 （私は、大塚製薬のウナパールを使用しています） 後は、保湿成分入り入浴剤、風呂上がりのヒアルロン酸などのスキンケア製品を（かゆくなるシーズンの前から）根気よく続けることかと思います。
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- kurikuribouzu
- ベストアンサー率33% (117/347)
＞してはいけないと思いつつも風呂でゴシゴシ背中を洗ってます。 熱いお風呂に入ると余計に痒くなってゴシゴシ洗いたくなりますよね。 風邪をひかない程度の温めのお湯にゆっくり浸かって下さい。 お風呂上りには美肌水やワセリンなど薄く塗るといいと思います。 食べ物に関しては、 辛いものや温かい食べ物を摂り発汗作用をよくすると肌に自然の水分が与えられるそうです。 私の知り合いで辛い物が好きな人がいるのですが、乾燥知らずです。 それとビタミンA、B群などを摂るといいそうです。 食品で摂れない場合、サプリメントで補ってもいいかと思います。 http://www.rakuten.ne.jp/gold/thd/ever/suhada/recipe/kansou.html
- wild_herbs
- ベストアンサー率32% (117/356)
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