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夫の浮気を疑ってしまって辛い…どうしたらいい？
- 夫が仕事の後輩の女性と何度もご飯に行っていたことが発覚し、裏切られたと感じています。
- 夫は謝ってはいるものの、信用することができず不安で辛いです。
- 離婚や別居以外でこの問題を解決する方法はあるのでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
あなたの嫉妬心や不安な気持ちってすごく強いですよね。 何をそんなに恐れているのでしょうか？ いつからそのような気持ちを持っているのでしょうか？ 過去に、トラウマになるような出来事があったのではありませんか？ その時の気持ちを今も、引きずって生きているのではありませんか？ 今の旦那さんも、その時のように私を苦しませるのでは？ と思いこんでいるのではありませんか？ 旦那さんはそのような人ではないのではありませんか？ 夫婦関係は束縛の上に成り立つものではありません。 信頼関係の上に成り立つのです。 まずは、あなたの心の傷をいやしてあげてください。 その時の辛かった自分を慰めてあげるのです。 大変だったねって。 今のあなたの心はかたくなになっています。 もっと、優しい、穏やかな気持ちで、過ごしませんか？ あなたが縛れば縛るほど、彼の心は離れていきます。 ところが、あなたが、優しく、穏やかな気持ちで 接すれば、彼の気持ちも近づいてきます。 不思議なものなのです。 彼をコントロールすることはできません。 あなたにできるのは、自分を変えることだけです。 あなたが変われば、彼も変わります。 大丈夫です。 自分を信じ、そして彼を信じてください。
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- kitaozisan
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支え合うことが出来て初めて夫婦となるのです。 身重のあなたが精神的にも肉体的にも不安定なことを旦那さんは知っていますか？ あなたが出来ないことを旦那さんは変わってやってくれますか？ 旦那さんを信用出来ないあなたは どうしたら信用できるかわからないんじゃありませんか？ 別居や離婚はあなたが本当に望んでいることなのですか？ 旦那さんのことが疑心暗鬼になってしまうのは仕方ないのかもしれません。 もともとそうであっても、まして妊娠中ではそうなってもおかしくはありませんから。 でも、信用できること、信頼出来ることとは別だと考えることです。 妻が身重の時は夫が一番浮気し易いことなのですから。 でもちゃんと家に帰ってきて、あなたを大切にしてくれているのなら 心配することでも無さそうに思えます。 買い物に付き合って、重いものを持ってくれますか？ 階段とか危険なところには付き添ってくれますか？ そういうことをしてくれる人なら大丈夫じゃないのかな？ 不安になってしまうのは知らないからなんです。 嘘を言っているときはわかりますよね、６年も付き合っていたんだから。 だからたくさん話しましょうよ。 今日何をしたかとかいろんなことを旦那さんに聞くんです。 それが一番解消できる方法じゃないのかな？ 夫婦は会話があって夫婦なんです。 話ができて、意思の疎通があることが最低条件です。 それがあなたの気分転換にもなるんじゃないかな？ 嫉妬深い赤ちゃんが生まれてくるのも嫌でしょう？ だからもっと気分転換できるようにあなたがしなくちゃね。 もっとあなたが楽しいと思うことに旦那さんを付き合せなさい。 じっと動かずにいてもいいことはありませんから。 今あなたがすることは丈夫で健康な子に会うことじゃないのかな？ それがわかっていれば嫉妬している暇はないように思えます。 ちょっとだけ頑張って、いい子を産んでください。 ５４歳、男性です。
お礼
回答ありがとうございます。 回答者さんの言ってる通りです。 私は不安に思ってる事は知ってますが、夫とはあまり会話はありません。だから私がどう思ってるのかは知りません。 それが１番の原因ですかね。 夫は最近仕事の話しかせず、私が話すと今忙しいとかで聞いてもらえないのでじゃあ話してもしょうがないと思って私から会話することはなくなりました。 別居や離婚。本当のところはわかりません。 でもきっとしたくないからここでアドバイスが頂けたらと思い、質問したんだと思います。 赤ちゃんの事もたくさん考えてますが、どうしても頭によぎって離れなくなるんです。 これじゃ母親失格ですよね。 赤ちゃんの事だけ考えられたらいいのですが。 頑張って元気な赤ちゃん出産したいです。 ありがとうございました。
- yonesuke35
- ベストアンサー率11% (609/5531)
＞ 辛くて、別居や離婚したいとか考えてしまし、どうしていいかわかりません。 ＞ 別居や離婚以外で解決できる方法ありますか？ 男は自由になる時間と金が有れば浮気したくなります。 旦那さんの浮気を許しているのはあなた自身です。 不倫したら殺すとか、全財産没収するとか言っておけば浮気は出来なくなります。 不倫しても何も損害がなければ浮気するのです。
お礼
回答ありがとうございます。 私の友達で旦那さんに浮気された人がいますが、自由な時間もお金もない人でしたよ。 それだけじゃないと思いますが、それもあるんでしょうね。 別に殺すとか脅してまで浮気するなとは言いません。 浮気したら慰謝料もらって別れるまでです。
- matsuco36
- ベストアンサー率40% (9/22)
私♀は、アナタと全く違うタイプで、アッサリ、サッパリ型なので、アナタみたいな方は、カワイイな～と思ってしまいます。 ご主人のことも本当に愛して大切に想っていらっしゃるのでしょうね。 その想いの表現の仕方が、アナタの場合、このような形、なのでしょうね。 それは決して悪いことではないと思いますが、だから別居とか…それは先走りすぎ、ですよ～。 ご主人だってビックリしちゃいます。 それに…、お腹に赤ちゃんいるのね。 おめでとうございます。 妊娠中は、気持ちが不安定になったりもしますが、私みたいな大雑把な者でも、むしろ出産後の方が一時的にですが、不安定になってしまいました。(産後２ヶ月位の時) 赤ちゃんが何をしても泣いてばかりいて、どうしたらよいのかわからなくなってしまってね。 それは、寝なきゃダメな私が、２時間おきに起こされて授乳していたので、それが大きな原因だと思います。 余裕もなく、思考回路もおかしかったし。 加えて、これまで赤ちゃんもお腹の中で自由気ままな生活？をしていたのに、おぎゃーと生まれてからは、この不慣れな新米ママに育てられることになり、さぞや迷惑だったと思います！(笑) だから余計に泣いて訴えたのでしょう。 でも、お互いが新米同士、子育てしながら「己育て」＝赤ちゃんによって自分も育てられる、なのですよ。 アナタもこれから、赤ちゃんと共により成長されて、ますます素敵な女性へとなっていくことでしょう。 その時には、今のこの悩みなんて笑い話(ごめんなさい)になってるかも、ですよ～。 どうぞ今の妊娠期間中も楽しんで！ そして己育て、も、気持ちの余裕を頑張って作って、楽しんで下さいね。 あっという間に大きくなっちゃいますから。 くれぐれもお身体にはお気をつけてね。 そして、お幸せに…。
お礼
回答ありがとうございます。 私も昔はさっぱりした感じだったんですが、いつの間にかこうゆう愛し方？になっていました。 子育てってすごく大変ですよね。 寝れないし、なんで泣いてるのかわからないし。 子育てでママも育てられるですか。 本当ですね！！強くもなりますし。 今は時間がありすぎていろんなことを考えてしまいますが、子供が産まれたらそんな時間ないですもんね。 あと５カ月弱。もっとお腹にいる赤ちゃんの事を考えて過ごしていきたいと思います。 ありがとうございました。
- akemired1084
- ベストアンサー率10% (68/672)
男には、仕事以外のお付き合いってあるんです。 たとえば、仕事がうまくいかせるためには、「機械でゆうと、油をさしたあげる事」と同じで、付き合うわけ。 当然、女の子のいる所もあります。私の所がそうです。 仕事がうまくいかせるためには、少しの「身銭」をきって、お付き合い、致します。 貴女自身「籍」が入っているので、よほどの馬鹿でない限りは、浮気はしません。 男も、「真剣に考えると、家庭を、大事にする」と、いうわけ。 今、妊娠中なので、考える時間がありすぎる事。もう、男の子。女の子が解かっていますので「名前」も考えなければなりませ ん。 そう考えると、お互いの「信用」「信頼」が、うまくいきます。
お礼
回答ありがとうございます。 やっぱり私が付き合いというものを理解しないといけないですね。 夫とは出会って７年にもなりますが、今まで付き合いでご飯に行ったりとかなかったので余計不自然に思ったのだと思います。今までにもご飯行ったりとかがあればそうゆうもんなんだと思えたんですが。 まだ性別はわからないんです。 今すぐ信用、信頼できるとは言えませんが、信用できるようにがんばっていきたいと思います。 ありがとうございました。
6１歳の「男子」です。 昔のインドにゴータマといういう男がいてね ずっと後になって超有名人になったということは ご存知ですね。 この男、なかなかの心理学者でもあったね。 それが言うには 「犀（さい）の角のように一人歩め」 とある。 人はどんな伴侶がいようが 誰がいようが所詮孤独なのですよ。 一人で生まれてきて 一人で死んでゆく。 どんなに近しい人でも あなたの人生をかわりに生きていくことはできないのです。 そしてその孤立ではない「孤独」をやむを得ず引受け飲み込んだ時に はじめて本当の他者への愛おしさが生まれます。 それは相手が完全な他者であるからこその 恬淡（てんたん）としてかつ深い愛おしさなのですよ。 そうしなければ「愛」というのはただその人の 即物的欲求を満たすための感情というものでしかないのでしょう。 つまり相手の気持ち、心はどうでもいいということになる。 この法則はただ貴女という特別な場合の状況ではなく 人誰しも乗り越えなければ 自分の人生をつかむことができないという 極めてはっきりとしている事実なのですね。 ・・・・残念ながら生きるとはそういうことになっているんだね。 以上のような言い方でわかっていただけるのかはわからないが ともかく貴女は人生において ある大事なことを得ることができる そのきっかけをつかもうと思えばつかめるという 岐路にたっているのかもしれないね。 要は「誠意」しかない。 まず誠意を心に期すべきだね。
お礼
回答ありがとうございます。 一人で生まれてきて 一人で死んでゆく ですか。 恋愛だけではなく人生において大事な事を得て深い愛おしさというものを知りたいです。 とても参考になりました。 ありがとうございました。
質問者様は働かれた経験がないのでしょうか？ もしあれば職場には“お付き合い”というものがあると、分かると思います 性格によってはそういった事を断れる人もいるでしょうが 無論そうではない方も沢山いらっしゃると思います 特に女性よりも男性の方が“お付き合い”の機会が多いものだと思うので そういった事を“女性がいる”という理由だけで全て断るのは難しいのではないでしょうか… 例えば質問者様が会社の帰りに上司に食事に誘われたとします となると当然二人っきりのはずはないですから その場に居合わせた男性社員が一緒に行く事もありますよね？ お酒が入ったりしたら、その場のノリで携帯番号を聞かれる事もあるかもしれませんよね？ 質問者様の旦那様の話もそういう事だと思いますよ その話をあなたに話さなかったのはあくまで、それを知るとあなたが気にするからであって “嘘”とは違うと思いますよ あなたが気にすると分かっていても断れないから、なら黙っておこうって事だと思います 断れないのは愛情が足りないからではなくて、単にそういう性格なんだと思います おそらく妊娠中という事ですので今は普段以上に過敏になってしまうのだと思います そんなあなたに“信じてあげて”といっても難しいかもしれませんが… きっと普段のあなたに戻れば、つまり出産した後なら そんなに気にする事ではなかったなと思えるようになると思います ですので今は深く考えずに（これも難しいでしょうが）とりあえず子供を産むまでは 子供の事にだけ集中してやりすごしてみて下さい お体お大事に
お礼
回答ありがとうございます。 妊娠するまでは働いてましたが、個人の歯科に勤務してたのでそうゆう付き合いとか経験ないのでわからないんです。 そうゆう職場で同じような経験があればわかると思うんですが。 なのでいくら夫が付き合いでとか断れないとか言われても私にはわからないんです。 妊娠中なのでホルモンバランスが崩れるって言われた事はありますが、ここまで辛くなるとは思いませんでした。 赤ちゃんにはストレスだと思って考えないようにしてもなぜか頭から離れません。 子供が産まれたらそれどころではなくなると思うのでそれまでですかね！ ありがとうございました。
- shamori24
- ベストアンサー率40% (2/5)
２０代女性です。 わたしも嫉妬深いんで、すごく良くわかります。お気持ち。 旦那の過去の女に嫉妬して、一人の時思い出して狂いそうになったり・・・どうしようもないことなんですが＾＾； 妊娠中ということで、やや気持ちが不安定になってるのかもしれませんね。わたしもそうでした。 でも大丈夫です。赤ちゃんが生まれれば、赤ちゃんが可愛くてしかたなくなり、お世話が大変なので、旦那どころではなくなります(笑) 旦那さん、女の子と二人きりで頻繁に飲みに行ったり、明らかに怪しい行動をしてるわけではないんですよね？ 明確な浮気疑惑があるなら問題ですが・・・。 もし、二人きりで頻繁に飲むを繰り返すようなら、「二人きりは止めてほしい」とはっきり伝えましょう。 あまり不安な気持ちが続くと、お腹の赤ちゃんにいい影響はないですよ。 旦那さんが飲みにいってるんだから、 質問者さんも時々お友達とお茶やランチ行ったり、趣味の時間楽しんだり、思う存分気晴らししてください☆ 赤ちゃん生まれたら、忙しくて１年はそれどころじゃありませんから。 元気な赤ちゃん産んでくださいね。
お礼
回答ありがとうございます。 気持ちわかっていただけて本当嬉しいです！こんなの私だけ？って思ってました。 一人の時が本当辛いですよね！狂いそうですもん。 夫は２人で飲みに行ったり、怪しい行動もないです。たぶん今のところ浮気とかはないとは思います。 私もやっとつわりが治まり、友達とランチに行けるようになりました。 今は特にホルモンバランスが崩れるからって言われて気にしないようにはしてたんですが、一度気になると悪い方に考えてしまいます。 赤ちゃん産まれたらきっとそれどころじゃなくなりますよね！ それまであまり考えないようにしようと思います。 ありがとうございました。
- qwertydfv
- ベストアンサー率18% (123/671)
結婚してからもお互いに魅力的であり続ける努力をするのはとても大切なことだと思う。 それを怠るから浮気とか色々問題がでるんじゃないかなと。 じゃあ魅力的でいるにはどうしたらいいかってことなんだけど、 僕は、男女関係なくまんべなく付き合うことが魅力を維持することに必要なことだと思う。 色々な人と話して、自分の世界を広げていくからこそ、より魅力がでてくるんじゃないかなと。 嫉妬はいいですが、相手に依存はよくないと思います。奥さんであればたまには、夫のリラックスも考えてあげるぐらいの余裕がないと、本当にお互いにとってよくない方向にすすむ気がします。 質問者様も自分をもっと魅力的にしませんか？それにはどうしたらいいか考えたら、今の旦那さんの行動も理解できるかもしれませんよ。 外見じゃなく中身を魅力的にしようとしたら・・色々な人とふれあうことの大切は分かりますよね。 お大事に。
お礼
回答ありがとうございます。 魅力ですか。どうしても結婚すると容姿もさぼり気味になってしまったりしますね。外見だけではないですが。 いろんな人とふれあって世界を広げていくことも大事ですよね。それが理解できたら夫が嘘をついてまでご飯に行った理由もわかるって事ですよね？ とりあえず夫だけではなく、いろんな人とふれあってみたいと思います。 ありがとうございました。
- yusayukeren
- ベストアンサー率0% (0/2)
私もとっても嫉妬深い女で、いつも不安ばかり抱いているような人間でした。 小学入学前の子供が３人いて、正直嫉妬しているような時間もないです！！（笑） 時間や家族構成が変わると変化もするんじゃないでしょうか。 嫉妬深いのを知ってても束縛するのを知ってても結婚まで至ったということは本当に気持ちがないと出来ないと思うので！！ もちろん、お互いの気持ちが・・・嘘も大切な人に心配させたくないときもつきますよ！ やましくないからこそ、後で普通に女の子がいたっていったんじゃないでしょうか！ もっと自分に自信を持って良いと思いますよ！
お礼
回答ありがとうございます。 家族構成ですか。今実は妊娠５カ月なんです。今は仕事もしていないので一人の時間が多い分いろんな事を考えてしまいます。 子供が産まれたらそれどころじゃなくなりますかね！ 心配させたくないから嘘をつく事も大切ですよね。きっと。 もっと自分に自信を持てるようにがんばります！！ ありがとうございました。
- sinntyann
- ベストアンサー率10% (67/641)
そうだよね。かわいそうだね貴方は。おおーーー、悲劇のヒロインのようだね。ああああーーーかわいそうだねえええ、、、。 だよね、旦那は、ご飯なんか食べてる場合やないよねえ。ご飯食べるときは、一人じゃないとね、、、。 誰かといるときは、食べちゃいけないよねえええ、、、。心配だものねえ、、。 男とだけで食べたなんて言っても、信用できないものねええ、、、。旦那は、うそつきだからねええ、、、。 いっそのこと、ご飯食べるときは、うちに帰ってきてもらえばいいねええ。何時間かかっても。そうすれば、心配しなくてすむものねええええ、、、、。 あああああなたはかわいそうな人だねええ、、、変な旦那につかまっちゃったねええ、、、 いっその事、分かれちゃえばいいんじゃないかなあああ、、。そして、次の旦那とまた、ヒロインごっこすればいいのかなああああ、、、。。あああかわいそうな人だねえええ、、、。。
お礼
回答ありがとうございます。
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お礼
回答ありがとうございます。 トラウマですか・・・ 過去にすごい大好きな人がいて、その人には嫉妬とか束縛とかせずどっちかというと放置だったんですが、その人に振られてからですかね。 恐れてるのはあります。 どっかいっちゃったらどうしようって。今では帰ってこなくなったらどうしようとか浮気されたらどうしようとか。 自分を変えることですね。考え方を変えなきゃいけないですよね。 今は信じる事がすごい怖くて難しいですがちょっとでも考え方を変え、自分を変えて夫を信じれるようにがんばります！！ ありがとうございました。