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ストレスと過食症について
783KAITOUの回答
- 783KAITOU
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過食症は、家の外の社会（学校、仕事、人間関係等）との関わりの中でストレスが発生した場合、そのストレスを社会的な対象にぶっつけるわけにはいきません。そこで、誰もが止めることが出来ない、それは止めた方が良いですよ、それをすると犯罪になりますよ。と、言われない方法でストレスを解消しようとします。それが、食べる、という事です。ものを食べると何となくホッとするような安心感を受け取れます。この安心感を得るために過食します。 しつこくいいます。人は何でもない事なのに、自分はストレスを感じる。そのストレスの解消の方法が分からない。と、いうとき、誰もが中止しなさいとは言えないことをして一時のストレス解消を試みている。それが過食です。食べているときの安心感はすぐに消えるので何度も食べます。 原因は、父親との関係が希薄だったことにあります。父親が家に居なかったのか、いてもしゃべらなかったのか、単身赴任で顔を合わす機会がなかったのか、或いは病気だったのか、色々なケースが想定されます。これらの事によって父親から世の中のこと（社会性）について学習できなかったのです。 その結果、あなたが単独で社会と係わるようになると自己流の方法で係わるので、世の中のルール・秩序から逸脱するようになります。そこで、おかしいそんなはずではないのに、何となくみんなと離れているような気がする。等々の違和感を覚えるようになります。これがいわゆるストレスです。 ではどうすればいいのかです。抽象的な言い方になりますが、もの事の仕組み、成り立ち、順序、法則、男女の性の違いによる社会的な役割、等々をよく理解されてそのように振る舞う事です。少し具体的にいえば、計画を立てる。決まりを分かって守る。挨拶の言葉を自分の方からいう。メモを取る。等々の事を自覚的に実践すれば過食症は治ります。すぐにあきらめない事が肝心です。もの事の思考方法は薬では治りません。
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