母乳が出すぎて、やり方に困ってます。

質問

もうすぐ2ヶ月になる子供の新米ママです。
母乳が出すぎるのは贅沢な悩みとは分かってますが、大きな悩みです。

●おっぱいをやる前に、はってる時は少し絞ってからやるようにしてます。
ある程度、やわくなるまで絞ってますが、

(1)一体、どれくらい絞ればいいのでしょうか？

あまり絞りすぎて大量に作られてもイヤなんで。
片方10分ほどあげると、疲れて寝てしまうか、いらないって拒否されます・・・
授乳間隔は、1.5～3時間です。

●出産後に、右のおっぱいを飲んでくれなかった（ひっぱられて乳首が切れました、泣）ので、左のおっぱいと搾乳機→哺乳瓶であげてたら左のおっぱいの方が大きくなってしまいました。
今は、どっちも飲んでくれるようになったのですが、

(2)おっぱいの大きさを調節するために、右をなるべくあげたりする努力をした方がいいのでしょうか？何かいい方法はあるのでしょうか？

●今は、右をあげたら左を次にあげるってやり方になってるのですが、あげない方はかちかちに硬くなります。

(3)ひどい場合は絞ってますが、このおっぱいのやり方でいいのでしょうか？
調節されるものなんでしょうか？

ちょっと外出するのも億劫になってしまいます。どなたかアドバイス頂けませんか？
よろしくお願いします。

回答No.4

ogachi819 · ベストアンサー

2歳4ヶ月の娘がいます。
私も、母乳は たくさん出るタイプだったので お悩み、よくわかります（ ; ; ）

今は、赤ちゃんが飲む量をお母さんの分泌量が大幅に上回っている状態かと思います。次第に子供の飲む量が増えてくるので私の時は、生後6ヶ月ぐらいになると、おっぱいの量も安定してきました。

(1)については、おっぱい全体が柔らかくなるまで先に搾乳するよりも、乳頭を柔らかくするイメージで、ぴゅーっと出過ぎるのが収まる頃口にふくませてあげると赤ちゃんも吸いやすくなるし、むせる事もなくなると思います。おっぱいの張りが気になって痛いときは授乳後赤ちゃんが寝てから スッキリするまで手で搾乳していました。
(2)私も、乳首が切れたのが原因で右ばかり授乳していたら 左右サイズが大幅に変わりました...その後も右しか飲んでくれず分泌量が多い時は3カップぐらい差ができてました（ ; ; ）今ようやく差が縮まりましたが、まだ1カップほど差があります。
emk2さんの場合、おっぱいのサイズが整うまで右から授乳したほうがいいと思います。そして、1回の授乳で左右交互に飲ませたほうがいいと思います。

おっぱいが ガンガンに痛い時は、分泌量を気にせずすっきりするまで搾乳してもいいと思います。詰まったり、古いおっぱいが残ってそこから乳腺炎になることのほうが大変だと思います。高熱が出て関節が痛くて寒気がとまらない状態で小さな子を見るのは 本当に大変です。出産の痛みはあまり思い出せないのですが、乳腺炎のときの苦痛は今でもよみがえります(^_^;)

分泌量自体を安定させるには、水分をとりすぎているのであれば飲みすぎないように控えることと、高カロリー 脂肪分 糖分 塩分を控えて、和食中心の粗食を心がけることを指導されました( ´ ▽ ` )おっぱいの質をよくする事でおいしくなり、赤ちゃんの飲む量が増えるとききました。

母乳育児の強い味方である 魔法のおっぱい というサイトをよく利用していました。仕組みがわかるので、安心できますよ。

ひとつ落ち着くとまた次の疑問がわいて 大変な時期だとは思いますが、赤ちゃんとお母さんが授乳を通してステキな時間を過ごせるようになる事を祈っています(*^^*)

お礼

そうですね、基本的にちょこっと絞りにして、痛くて絞りたいときは絞ることにします。
６ヶ月かぁ、長いな。徐々に調節されるのを祈ります。

現在カナダ滞在中で、ごはんはだんなさまが作ってくれるんです。
私が作るより、カロリーも塩分も高いけど、ぜいたくですよね・・・
和食中心にはなりそうにないけど、それとなく相談してみます。

魔法のおっぱい、参考にしてみます！

他の方にも書いたのですが、

医師のアドバイスで交互（４～5分で交代）にあげてたんですけど、とても機嫌が悪くなって泣くんですよ。
それに、母乳ははじめ脂肪が少ない＋糖分が多い薄いやつから後でその逆に変わるので片方をじっくりあげたほうがいいという助産師さんのアドバイスでした。
なので、助産師さんのやり方に戻したら1回の授乳で片方しか飲んでくれないって状況になりました。
また、交互に挑戦してみます。

ありがとうございました。

回答No.5

petit_mais

他の方もお書きですが、片方１０分だと長いと思います。
私は５分で交代していました。
それでも、片方だけで「いらない！」とされることが続いたので、
３分で交代するようになりました。
３分も与えれば、張ったお乳は柔らかくなって楽になるし、もう片方も飲んでくれました。

１回の授乳で、左右両方与えるようにした方が、
お乳が溜まらないので、トラブル予防になりますよ。
与える前に絞る場合は、おっぱい全体ではなくて、乳頭とその周辺が柔らかくなれば十分です。
パンパンだと口が滑ってしまって、上手に飲めません。
乳頭とその周辺さえ柔らかくなっていれば、赤ちゃんは吸いつくことができます。
２ヶ月だと、まだ張る人も多いと思うので、早く落ち着かせるためにも、
なるべくなら、赤ちゃんが必要な分以上は絞らない方が良いと思います。

お礼

みなさん、いろいろな悩み、苦労をされてると分かってちょっと心強くなりました（１人じゃないんだみたいな）。

他の方にも書いたのですが、

医師のアドバイスで交互（４～5分で交代）にあげてたんですけど、とても機嫌が悪くなって泣くんですよ。
それに、母乳ははじめ脂肪が少ない＋糖分が多い薄いやつから後でその逆に変わるので片方をじっくりあげたほうがいいという助産師さんのアドバイスでした。
なので、助産師さんのやり方に戻したら1回の授乳で片方しか飲んでくれないって状況になりました。
また、交互に挑戦してみます。

人生のうちの短い母乳期間を楽しんで生きたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.3

dakedakepuru

二人共完母で育てました。

（１）あげる前に柔らかくなるまで絞る必要はないんじゃないでしょうかね。
だってそれをやってしまったら前絞りの分が＋α になって生産されるわけだし。

２ヶ月で１，５～３時間開くなら十分だと思いますよ。

（２）赤ちゃんも飲み方の癖が出てくるので、左右交互にバランスよくあげたほうがいいと思います。

（３）「右をあげたら左を次にあげるってやり方になってるのですが、あげない方はかちかちに硬くなります。」
これは（１）から推察すると、一回の授乳につき右だけ１０分あげて、次の授乳で左をあげるって感じですよね？
（そうでないとカチカチにはならないはずだし）
５分右、５分左って感じで分けてあげたら片方だけが張るってことはないと思いますけど…。
左が張るのなら、３分右、７分左って感じでバランスとってもいいし。
しかし、１０分も頑張って飲んでるなら相当体力あると思いますよ。

では頑張ってください☆

お礼

２人のお子さんを完全母乳で育て上げたって立派な響きがします。
かっこいいです！
やっぱり絞りすぎてましたね・・・むせる娘が気の毒に思えて・・・

他の方にも書いたのですが、

医師のアドバイスで交互（４～5分で交代）にあげてたんですけど、とても機嫌が悪くなって泣くんですよ。
それに、母乳ははじめ脂肪が少ない＋糖分が多い薄いやつから後でその逆に変わるので片方をじっくりあげたほうがいいという助産師さんのアドバイスでした。
なので、助産師さんのやり方に戻したら1回の授乳で片方しか飲んでくれないって状況になりました。
また、交互に挑戦してみます。

”しかし、１０分も頑張って飲んでるなら相当体力あると思いますよ”
この言葉、とても嬉しかったです。飲んだ後に必ず吐きますが、頑張って飲んでくれてると思います。

ありがとうございました。

回答No.2

eby

３人目をうんで10日です。
私も片方で充分な量の母乳がでます。

２ヶ月だともうそろそろ楽になってもいいかなあと思います。

おっぱいをあげる前に搾るのがもしかしたら搾り過ぎかもしれません。
乳首を引っ張って、少し出る程度で充分かと思います。

あと、あげ方ですが基本交互です。先に右をあげたら、次の授乳の時は先に左からです。

おっぱいの大きさはあげなくなったら元に戻ります。母乳が出る時期どんなに何かやっても変わらないです。

なるべくなら、余分に搾らない方がいいです。体はいる量を作るので搾ったら搾った分も作りますから。

ちょっとやってみてあまり変化がなければ、助産師さんに相談してみて下さい。

私はそろそろ落ち着いてきました。プラス搾乳分100です。
これは、なんかあった時のため。
薬飲んだりするときに困るからです。

今のうち搾乳して冷凍してなんかの時に備えてください。３週間位はもちますよ。
要らない物を搾ってるよりはるかに気が楽ですしね。

お礼

3人目のママさんですか？しかも出産10日目なんて、すごいですね。
出産、お疲れさまでした。

医師のアドバイスで交互（４～5分で交代）にあげてたんですけど、とても機嫌が悪くなって泣くんですよ。
それに、母乳ははじめ脂肪が少ない＋糖分が多い薄いやつから後でその逆に変わるので片方をじっくりあげたほうがいいという助産師さんのアドバイスでした。
なので、助産師さんのやり方に戻したら1回の授乳で片方しか飲んでくれないって状況になりました。
また、交互に挑戦してみます。

ちなみに、現在カナダ滞在中なんですけどこっちでは1回の授乳片方が１５～２０分→交代って指導されます。
これも、お国柄の違いでしょうかね？

冷凍も、やってみます。

ありがとうございました。

回答No.1

yama-koke-momo

私もそうでした。第一子のときはとにかく出が良すぎて子供はむせて顔に母乳シャワー状態でした。（笑）
でも笑いごとじゃないんですよね。その時期は長時間の外出はできませんでした。
やはり絞り過ぎると張り返しがきますから「騙し騙し」しかないと思います。
授乳のときは赤ちゃんが無理なく吸える柔らかさをめどに少しだけ絞ってからあげます。
ある程度（半分くらい？）飲ませたら左右を変えて。
左をこれ以上大きくしたくないならやはり右優先で飲ませるのが良いと思います。
張ってきて痛い時はやはり「騙し騙し」少し絞る。一度に大量の搾乳はしないことです。

産後２～３カ月は赤ちゃんも要求するし母乳もピークです。
もうしばらくすると落ち着いてきますので頑張ってください。
私の場合、第二子では第一子の半分ほどしか母乳が出なかった感じです。
それでも十分の量でしたが、格段に楽でした。

お礼

「騙し騙し」ですね！？
絞りすぎないようにちょこっとずつ絞ってみます。
早く落ち着いてくれればいいのですが・・・

返信、ありがとうございます。