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こんばんわ。
今日体重を測ったら58でした。 体脂肪は23%でした。 やはり何か体質改善した方が良いのでしょうか? ダイエットするには何から始めた方が良いですか?
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回答No.1
性別 身長などによると思いますが…
今日体重を測ったら58でした。 体脂肪は23%でした。 やはり何か体質改善した方が良いのでしょうか? ダイエットするには何から始めた方が良いですか?
性別 身長などによると思いますが…