どうしたらいいのか分からない

質問

小学校の3学年から、今現在の通信制高校もずっと不登校です。
小学生の時に親友だった友達からいじめられて、担任からも無視されてその頃からずっと家に引きこもっていました。中学校の入学式は何とか行けたものの、過去の勉強も分かるはずもなく小学校の時の質問や過去の事を答える事がとても怖くて1週間すら登校は続きませんでした。
中学校卒業間近までほとんど引きこもっていました。その間、家庭訪問や近況を見に担任の先生が来たり、宿題やテストの用紙を持って来てくれたりしましたが、理解する事すらできず、アトピーや自律神経失調症を発症して更に酷くなり、挙げ句の果てには精神科に連れていかれて無理矢理薬を親に飲まされたりしましたが、結局何も変わらず薬の副作用でアトピーが更に悪化しただけでした。夜になるといじめの事や、3歳の頃に親に窓から落とされそうになった事、嫌な事ばかり昨日の事みたいに思い出してしまいます。両親は弟の事をひいきしていて、私が弟に嫌がらせを受けたり、物を壊されても「それくらい大丈夫でしょ」とだけ言って何も無かったように流します。辛くて泣いていても、両親から「うるさいからどっかに言って」と言われ苦しくて自分の心臓を突き破りたいなんて思った事もあります。
勿論、その状態で高校の受験もできるはずもなく最終的に担任の勧めで通信制高校に入学しました。登校するのに電車で1時間かかるのですが、クラスメイトが仲良くしてくれたり先生から褒められたりする事がとても嬉しかったので半年何とか毎日通えました。
しかし、疲れやすいのか夕方から凄い眠くなり、耐えきれずにご飯も食べずに寝てしまい、気が付いたらもう朝で、親から「いつまで寝てるんだ」と怒られた事が何度かありました。夏休み直前に突然仲が良かった友達から陰口を言われたり、ウザい等グループを組んだクラスメイトから言われました。夏休みが始まって気管支炎になり、また引きこもりが始まりました。
でも高校生だから進学や就職の事も考えなければいけないと思い、自分で情報を収集しましたが、自分のコミュニケーションスキルや、立場関係、今までの学歴からでは無理だという事が分かりました。集団で行動すると自分だけ遅れたり、皆と違うことを言うとすぐに変な奴だと言われたり、趣味が周りの女子と違ったり、親からも馬鹿にされたりします。
嘘をつくのが苦手で、冗談を本気で捉えてしまって相手に変な顔をされた事もありました。
自分が言った事が相手にとって失礼な事だったり、正直に物事を言ったりして親から怒鳴られ殴られた事もありました。自分がこんな馬鹿で、孤立している状態で社会に出てやっていけるとは思えません。皆と同じように普通にやろうとして努力しますが、かえってそれが皆と違う事をしていたりします。嫌というほど分かっているんですが、どうしても集団に馴染めません。親は半分諦めていて、私の事をそっちのけで弟の面倒を見ています。
唯一の救いはゲームで字幕をoffにして英語を聞いて楽しんだり、ピアノを弾いて楽しいという事です。
ですがいつも終わった後、現実に戻ると重みがのしかかってきて苦しいです。
得意な事もないし、知識すら無い私はこれからどうしたらいいのでしょうか。甘えだということは分かっています。それでも何か助言が欲しいです。誰に頼ったらいいんでしょうか。潰れてしまいそうです。

回答No.1

worldallone · ベストアンサー

そもそも終わった過去は、幻想なのだから気にする事はないですが、
前にやってきたハンデみたいなものを、経験をバネにして花開く人はいるでしょう。

図書館で本を読むといいですよ。
歴史に名が残る人は、ハンデを力に変え、克服した人が多いです。

ピアノと英語ですか。いい趣味をしてますね。
一つ好きなことを、納得するまでとことんやる事です。
一つ得意が出来ると、全部がうまくいってると感じるからです。

あなたなりの生きがいを見つけてくださいね。
開かれる道は必ずあるのですから。

お礼

ご回答ありがとうざいます。この回答を見て少し楽になれました。

回答No.8

osvaldo

質問者さんと年代は違いますが、いつの時代も皆やることは変わらないものですね。通信制高校もこの先通うの辛いでしょうし、限界まで耐えられたのだと思います。ですが心ない人のせいで、卒業資格を取得出来ず…みたいになるのは何か悔しいです。最初からクラスメイトを視界に入れず、ひとりでも平気なスタイルとれませんかね？休憩中も遅れた分の勉強をする位の気持ちで毎日読書時間にしてみたり。
家にいると中々読めないものですが、外だと結構読めますよ。
自宅と学校の往復だけではなく本を借りに図書館に寄り道するだけでも気分転換になりますよ♪

お礼

ご回答ありがとうございます。教科書や歴史の本を読書するのが大好きなので、苦にはなりません。ですが図書館は人がいるので苦手ですが、一度勇気を出して行ってみます。気持ちが少し楽になれました。

回答No.7

atcoffee

＞今現在の通信制高校もずっと不登校です。

。。。。。。。。。。。。。

回答No.6

hiihimesama

家庭教師をつけて遠いところの大学を受験してみたり、お家に余裕があれば留学してみたり、ワーキングホリデーや海外青年協力隊など、自分の事を知らない場所でがリスタートしてみるのはどうでしょか？

貴方の様な経験はありませでしたが、それまでは努力もなく、考えもせず、
意見はなく流されるまま適当に生活していました。
何となく海外で暮らしたかったのでハワイに行きそこで、難民の人たちの一生懸命さをみて自分の不甲斐無さにうんざり！
何か役に立ちたいと海外ボランティアに、
自分がどれだけ恵まれているか、日本に生まれただけでどんだけ幸福か、生きれるしあわせ、食べ物のあり難さ、水道、電気、お金、コンビ二、スーパー、パソコン、電話、教育など身近な物、日本という国のすばらしさ、など改めて気付かされました。
考え方や物事の捕らえ方激しく変わりました。

いきなり海外も大変なので、国内で福祉ボランティアとかいって見てはどうですか、福祉に関わってる人たちは、人を非難したり馬鹿にされる事は無いと思うので参加してみては?

お礼

ご回答ありがとうございます。日本以外の場所で自分をもう一度見つめ直すという方法もあるのですね。今までの常識や置かれている立場等、客観的に見る事がきそうですね。参考にさせて頂きます。

回答No.5

gokuu999

こんにちは。
お辛いですね・・・。
なんとか状況を変え、前向きな人生を歩んで欲しいです。

＞誰に頼ったらいいんでしょうか。

一度、専門の心理カウンセラーとお話できると良いと思います。
電話での無料相談もあります。
また、メールでカウンセラーとやり取りできる機関もあります。
市町村などでも、無料人権相談所を設置しているそうです。
学校、会社、家庭での悩みや問題を相談できます。
常設ではないかもしれませんので、
「○○（お住まいの街）、無料　人権相談」で検索してみてください。
一人で抱え込まずに、誰かに自分の心境を話して下さい。
気持ちも楽になるかもしれない。
解決策が見つかるかもしれない。
今よりも状況は良くなるはず。

＞得意な事もないし、知識すら無い私はこれからどうしたらいいのでしょうか。

今までの学校の勉強が心配・・・
大丈夫、今からだって十分取り戻せます。
勉強は「コツ」と「やる気」次第ですよ。
私の知り合い。
中学生2年生まで学校の勉強がまったくちんぷんかんぷん。
親も「いったいうちの子は・・・」と心配していました。
テストの点数もいつも最下位に近かった。
しかしある時急に目覚め、勉強に励み・・・
その後偏差値の高い大学に入学しましたよ。

進学や就職のことも心配されていると思います。
例えば英語が好きなら。
一生懸命勉強すれば、翻訳の仕事にもつながるかもしれない。
在宅で仕事できます。

ピアノを一生懸命練習して上手くなれば、
レストランや結婚式情での演奏も可能。
先方と打ち合わせは必要ですが、基本的に奏者は一人仕事です。
その場で曲を弾くだけです。

仕事は色々。
会社で人に混じって働くということだけではないですよ。

いくらでも可能性はあります。
進学だって、もしも人と一緒が不安なら、「放送大学」という手もあります。
自宅でテレビやネットを使って講義を受け、レポート提出。
時々は学校へ行く必要があると思いますが、受講生は様々。
社会人、主婦、定年退職した人、もたくさんいるでしょうから、グループでまとまる、仲間外れ、なんてないですよきっと。
高校を卒業しなくても「大検」に受かれば「高校卒業」と同じ条件で進学できます。

自分の好きなこと、興味のあること、将来やってみたい仕事、イメージしてみて。
目標ができれば、それに向かって必要なものを「これから」得ていけばいいのよ。
だってまだ高校生だもん。
何も遅くない。
むしろ「早い」時点で、将来のことを考えられている方ですよ。

他人とのコミュニケーションだって、「これから」慣れていけばいいじゃない。
学校でのコミュニケーションが全てじゃないよ。
気持ちが楽になったら、少しずつ慣れていけばいい。
ボランティア活動でもアルバイトでも良い、焦らずにゆっくりと。

まずはあなたの「心の傷」を癒してあげましょう。
ぜひ一度専門家とお話してみて。

あなたが一歩踏み出せば、あらゆる可能性と未来が待っているよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。一度、カウンセラーや専門の方とお話をしたのですが、まるでマニュアルに沿った言い方しかしないのであまり信用していませんでした。この回答で周りの皆と少し違うからといい、焦っている自分に気がつく事ができました。

回答No.4

noname#182988

大学は、別にどこの高校に行っていても、卒業資格があれば大丈夫でしょう。　

大学へ行ったほうがいいです。本気で勉強をすることです。
親に頼み込んで、予備校に行けばいいと思います。

コミュニケーションなんか一切取らなくてもいいから、とにかく勉強することです。
集団になれなくてもいいです。
うざくても、そうでなくても何でもいいです。

大学へ行ったら、道は開けてきます。
勉強さえできれば、大学には行けます。

和田秀樹さんの参考書を買えば、何とか勉強の方法はわかります。

僕も、中学校以来勉強を全くしませんでしたが、1年間一生懸命勉強して、大学に入れました。

一生懸命何かするものがあれば、なんとか耐えることもできるかも知れません。

勉強をすることです。勉強はあなたを裏切ったり軽蔑したりしない。

。。
伊集院さんのラジオでも聞いて、笑ってください。
http://nicosound.anyap.info/sound/sm15759516

お礼

ご回答ありがとうございます。今は耐えて、道を開く時のために知識を得るのですね。勉強は自身の力で成り立つものという事が分かりました。

回答No.3

2080219

こんにちは。

私も中学1年の夏休み明けから登校拒否（当時は、こう呼ばれていました）をした経験があります。
今でも、集団生活は大嫌いですのでSOHOで何とかやっています。

当時はうつ病などという知識は、ごく一部の専門家にしかなく、
何でもノイローゼ、もしくはノイローゼ気味、その程度の世の中でした。
今ではうつも適応障害も、広く認知され治療薬も整ってきました。

☆

「病は気から」ということわざは本当で、思い悩むと体調も悪化します。
ですから、”無理やり薬を飲まされた”という考え方はしないでくださいね。
精神の不調は、キチンとした投薬治療で改善できます。
まずは、主治医の先生にあなたの置かれた状況を伝えるところから始めましょう。
話すことが苦手なら、メモ書きを渡しても良いんですよ。
そうして、適切なお薬を処方してもらい、まずは欠かさずお薬を飲みましょう。

☆

あなたは私同様に対人関係が苦手のようですから、
英語を活かすお仕事は向かないかもしれませんね。
ですが、ピアノをお引きになれるのでしたら、その力を伸ばして、
ピアノの先生になる、という夢を持つことができるのではないでしょうか?
それにはどのような段階が必要かまでは、私にはわかりませんが、
Webで簡単に調べられるはずですから、段取りを研究してみてください。

ちなみに、私も今、電検2級を自力で取得できないか調査中なんですよ(^_^)
私の夢は、町の小さな電気屋さんなんです(^^ゞ

☆

学校も、体調を崩してしまったり、心に傷を負ってまで通う必要はありません。
大検を受けて、高校卒業と同等の資格さえ手に入れれば全く問題ありません。
それどころか、あなたは女性なのですから、「主婦」という職業に就く方法もありますよ。
現在の日本では、男の方が圧倒的に婚活難ですから、
Yahoo!など、信頼できる企業の運営する婚活サイトに登録して、
優しくて”経済力のある”男を見付けるというのも、難しいことではありません。

☆

大切なことは、「夢」を持つことです。
夢を持たない人間はからっぽです。
からっぽからは、希望も、優しさも、物事を慈しむ心も芽生えません。
全くの不毛です。

あなたが楽しいと感じたこと、美しい、好きだと思えること、
そういう事柄を、少しでも多く集めて、身の回りに並べていきましょう。
私は男なので、バイク・カメラ・観葉植物・スーパードルフィー等ですね(^^ゞ
そして、数人の、何でも話せる親友と先輩です。
それらが、辛い時に、苦しみから守ってくれます。

親友は先輩は、これからゆっくり時間をかけて見つければ良いですから、
まずは、お気に入りの品々で、あなただけの空間を作ってみてください。

私が、まず最初にお勧めしたいのは、mixiに登録して、
お好きなゲームのお話ができるコミュニティに参加することです。
コミュに書き込みを続けていれば、自然と仲間ができますから心配いりませんよ。
あくまでオンライン上のお付き合いをしたいならそれで構いませんし、
OFF会のお誘いが来たら、参加してみるのも楽しいですよ(^_^)
同じ趣味の者同志の集まりなのですから、話も弾みます。

☆

あれこれ書きましたが、要点は「悲観しないこと」なのです。
まだまだ、人生の入り口に立ったばかりのあなたには、無数の可能性があります。
「できないこと事典」を作成したりしないで、
「夢探し」の旅を始めましょう。
神社の告知板のポスターにはこうあります。
「心に旅を」
今はWebという便利な仕組みがありますから、いろいろ調べて、心の旅をしてください。

☆

その為には、今はお薬の力を借りて”リラックス”する必要があります。
どうしても通院に抵抗があるというなら、
ダイソー（100均ですよ）にGABAというサプリメントが売っています。
チョコレートにも含まれている成分なのですが、リラックス効果があります。
くれぐれも、チョコで摂取しようとは考えないでくださいね(・・;)
とてつもない高カロリー食品ですから、チョコはおやつにしてはいけませんよ。

☆

最後に、これも神社に貼ってあるポスターに描かれている言葉をあなたに贈ります。
http://blogs.yahoo.co.jp/qazxswedcvfr2004jp/57102280.html

まずはお薬を飲むことですよ。
心の傷は、根性では治りません。
あなたは甘えてなどいませんよ(^_^)

「夢」を探す心の旅を始めてくださいね!

お礼

ご回答ありがとうございます。私自身、夢を持つだけ無駄だと思っていました。ですが、先を明るくするために必要なものなのですね。丁寧な回答をありがとうございます。

回答No.2

meg68k

おはようございます。

本来それらは小学校、中学校あたりの学校の生活で修得するべきもの
で、今まで登校拒否、引きこもりで逃げていたものの本質の嫌な面だっ
たと思うのです（「友達を作る」というのは「相手の気持を考える」
という要素は当然ですが、相手も勉強中なので友達に嫌なことをして
しまうことが当然の話であり、「友達から嫌な事をされた時我慢した
り怒り方を学ぶ」とかいう要素も含んでいると思うのです）。

それが嫌で逃げていて、また普通に修得するにしても性格と同じよう
に短期間で習得できるとも思えず、再習得は困難じゃないかと思うの
です。

開き直って集団で生活するのを諦めたらいかがでしょうか。食べるも
のまで完全独立するのではなく、生活とお金稼ぎ、それと趣味だけは
最低限の人付き合いを行うような。

趣味や仕事はネットを使用することも出来るものもあります（学歴よ
り技術やセンスが優先される仕事は沢山あります）。内職のような仕
事は嫌だなというなら株などのオンライントレードの仕事もあります。

別にサラリーマンで会社勤めしなきゃいけないわけではないと思うの
です。簡単ではないとは思いますが、やる気次第だと思うのです。
その上で仕事の担当や生活での最低限の人付き合いで色々勉強するよ
うにすべきだと思います。