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五十肩
いわゆる、五十肩で肩の痛みに悩まされています。コンドロイチンとか、飲んでみましたが、 ほとんど効果なし。一年くらいで、自然に治るそうですが、経験者の方、これは効いたという薬や療法がありましたら、教えて下さい。
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- o120441222
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- cadenza1
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コンドロイチンとか本当に５０肩だと効果ないでしょうね 肩の関節周囲の老化による炎症 その炎症がおさまり最終的に老化して硬くなると痛みが収まるただしその際個人差は大きいが適切な運動療法や消炎薬剤など適切な治療受けないと可動領域の制限方が最終的に上がらなくなる、旋回運動に障害が残るなどでしょうね。 治るのではなく老化が進行したというのが適切な表現かと 軟骨成分を口から入れてもタンパク質とアミノ酸に分解されてしまうので意味はあまりなく定量のタンパク質と理学療法士などについて運動療法を適切に受ける 炎症強い時は炎症部に消炎鎮痛剤を注射するなどでしょうか
お礼
有り難う御座います。テレビや雑誌で宣伝しているのを試しましたが、何にも効果なし。最初に、良いような気がするのは、気のせいでした。
- o120441222
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＞いわゆる、五十肩で肩の痛みに悩まされています。 五十肩は正式に肩関節周囲炎という病名ですかが、これは病院で診断を受けたものでしょうか？
補足
整形外科の医師にそう言われました。
- 16823291
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私は三度経験しました。 40代で右 50代で左 またまた50代後半で左！ 40代の時は数ヶ月 50代の時は1年 前回は2年で自然治癒しました。 原因はご存知と思いますが加齢による、肩の筋肉のアンバランスです。 無理のない範囲で筋トレがベストだと実感しました。
お礼
有り難う御座います。やはり、運動不足ですかね。医者には、私も老化ですと言われました。もう、60過ぎてるのに、何で五十肩なのという気がします。
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