キツくなると前かがみで歌ってしまう

質問

カラオケで サビのキツい部分とかになると目をぎゅっと閉じて 顔をくしゃくしゃにして90度くらい前かがみになって歌ってしまいます。
あまり顔をぎゅっとせず、前かがみにもならないように意識して同じとこを歌うとちゃんと声が出ません。
まわりの目さえなければそのま歌うのですが治したいです。
ちなみに録音した声をきくと見た目のわりに歌声は結構まともです。
よくブルーハーツやMr.Childrenを歌います。
何が原因なんでしょうか。

回答No.1

nung · ベストアンサー

高い声を出す際のコツとして、「支え」という物があります。

これは、腹式呼吸にも関連しますが、高い声を出す際に、脇腹付近から、その背中側に当たる部分の筋肉に力を入れると、その助けになるのです。

あなたが前屈みになった際に、無意識的に、その部分に力がはいって、知らず知らずに支えを使っているのかも知れません。
というか、前屈みになると、上体を支えるために、自然に背筋に力が入るはずです。

ですから、前屈みになって声を出したときに、その部分に力が入っているかどうか、自分の体の使い方をよく観察して見て、上体を起こしたときにも同じ部分に力を入れてみると、うまくいくかも知れません。

また、自分の腕の使い方も観察して見ましょう。
前屈みになったときに、両肘を後ろに付きだしていませんか？
その動作も、支えの助けになっている可能性があります。

一方、顔の表情はあまり関係無いと思います。

以上、御参考になれば幸いです。

お礼

回答ありがとうございます(^^)
参考になりましたし、さっそく試行錯誤してみました。