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月刊誌「健康」の今月号の黒ミルク・ダイエット
今月号の健康情報雑誌「健康」の 今月のダイエットの「黒ミルク・ダイエット」について 教えてください。 今日、書店に行ったのですが売り切れで 詳しい分量がわからず、困っています。 材料と作り方はHPでも見たのですが 分量や、痩せる飲み方の工夫・飲むタイミングなど 本を読んでご存知の方、教えてください。 よろしくお願いします。
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- itab
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