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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:話し方がうつる)

話し方がうつると悩んでいる人への解決方法と経験者の声

このQ&Aのポイント
  • 話し方が他人に影響されることに悩んでいませんか?心療内科や専門医に相談したが、発達障害ではないと言われた方へ。自分の話し方やコミュニケーションスキルの基礎を再構築するための場所や経験者のアドバイスを紹介します。
  • 自分の声に関して悩んでいませんか?録音や録画をして確認したが、一貫した話し方をしていると思いながらも、実際には変わって聞こえることがあります。自分の素の声を知りたいと思っている方へ。音楽を聞きながらの録音など、自分の声を再評価する方法を紹介します。
  • 話すことやコミュニケーションが苦手で、自分の考え方が揺らぎやすいと感じていませんか?発達障害を疑って専門医を受診したが、結果は否定的。性格や経験不足が原因かもしれないと思っている方へ。自分の話す基礎を再構築するための方法や同じ悩みを抱えた人とのコミュニケーションの方法を紹介します。

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回答No.1

まず思ったのが、ご自分に自信がないからではないでしょうか?自信がない故に人のまねごとを自然としてしまう、要するに自我がなくなってしまうのだと思います。 では、自信を持つためにはどうすれば良いか? 第一に自分は他の人よりここが優れている、もしくは自慢できるとこを考えればいいと思います。過去の経験などを思い出して、そういえばこういうことがあってこういういいことがあったな~とか考えてみるといいのではないでしょうか? 私も一緒に仕事をしている人や友達の話し方が似たりする時もたまにあります。近くにいるから、職場の人なら尚更毎日一緒に仕事をしているからうつってしまうんでしょうね。でも、その人たちがいなくなるとちゃんと自分の話し方に戻ります。なので、あなたもひょっとしたら自分一人になる時間を作れば、自分らしさが戻って来るのではないでしょうか?これが正しいかどうかは分かりませんが、何もしないよりはマシだと思いますよ。 同じレベルではないのに、回答してしまい、申し訳ありありません。気になったもので・・。

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