主人の酒量について｜適量なのかどうか気になっています
- うちの主人はお酒が好きで、ビールや焼酎を飲んでいます。血圧と尿酸値が少し高めなので薬を服用していますが、現在の数値は安定しています。しかし、主人の1日のお酒の量が適量なのか気になっています。
- 主人は夕食時にビールを1缶（たまに2缶）、寝る前に焼酎をコーラで割った大きめのコップ1杯を飲んでいます。時々ロックも楽しんでいます。この量に加えて、昨日は焼酎の後に日本酒も飲んでいました。主人のお酒の量が多いのか、他の方たちはどれぐらい飲んでいるのか気になります。
- 主人はお酒が好きで、それが唯一の楽しみでもあります。あまり注意ばかりするのも気が引けますが、体のことも心配でやもやしています。みなさんのご主人はどれぐらいお酒を飲まれているのか教えてください。
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主人の酒量について
うちの主人はお酒が好きです。 と言ってもビール３５０ｍｌで、すぐ顔や体が赤くなり お酒には弱い方です。 血圧と尿酸値が少し高めなのでどちらの薬も服用していますので 今のところは数値は安定します。 それなので主人の１日にお酒を飲む量が適量なのかどうか気になっています。 夕食時にビール３５０ｍｌ（たまに１ヶ月に１回ぐらい３５０×２缶）１缶、その後寝る前に焼酎を大きめのコップに１００ｍｌぐらい入れてコーラで割って満タン１杯、たまにロックの時もあります。 これを３６５日１日もかかしません。 昨日はこれに加えて焼酎の後日本酒をコップに３分の１入れて氷で満タンにしたものを 飲んでいたのでとても気になってしまいました。 お酒が好きで唯一の楽しみでもあるようなので あんまり注意ばかりするのも気が引けるな～とか思いながらも 体の事も心配でもやもやしています。 この量は多いですか？みなさんのご主人がどれぐらい飲まれているのか 気になりました。
- nyunnyun03
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質問者が選んだベストアンサー
我が家の夫は、ワンカップのコップに ２センチくらい焼酎を入れ、 あとは、コップの縁まで、青汁ジュースで割って飲んでます。 また、週に1日は 休肝日です。 尿酸値が高いと言われたら、まず、気を付けなければならないのが、「痛風」です。 痛風になると、足の親指の付け根の部分に激痛が伴い、仕事や日常生活に支障をきたします。 この状態をそのままにしておくと、生活習慣病などの合併症（糖尿病, 脳卒中. 心臓病, 脂質異常 症）や痛風結節や尿路結石を引き起こしてしまいます。 尿酸値が高くなる原因は、尿酸が過剰に出来たり、尿酸の排泄が悪いと高くなりますが、 その要因は体質や生活環境など多種多様です。 一般的にはアルコールを多く取るお酒好きの人は尿酸値が高いと言われています。 アルコールの全てが飲み続けると尿安置が高くなってしまいますが、中でもビールはプリン体が 多く含まれており、特に尿酸値を上昇させてしまいますので、 尿酸値の高い人は、ビールは飲まない方が良いです。 また、アルコールも控えたほうがいいでしょう。
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- swatchiron
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40代男です。 私もビール1本で赤くなるほど弱いですが、毎日欠かさず晩酌しています。 だいたい旦那さんと同じくらいです。 お酒飲まない人ってどうやって一日を終えるんだろうって不思議に思うくらい、私にとっては大切な時間です。 私は尿酸値も肝機能の値も正常なので、気にして飲んだりしません。 旦那さんの尿酸値は気になりますね。 痛風って、エライ大変みたいですよ。 職場の先輩が発症しましたが、ものすご～～く痛いらしいです。 例えていえば骨折したような痛みらしいです。 その人は、とにかくビールだけは飲まないようにしてるみたいですが、先日飲み会で乾杯の時にコップ半分ビールを飲んでしまい、3日間苦しんでいました。 ただ、酒の種類によっては大丈夫みたいです。 ビールだけ、控えるようにしたらどうでしょうか？
お礼
回答ありがとうございます。 肝機能は問題ないのですが尿酸値が高いので お酒の量がとても気になりました。 やっぱり痛風は痛いんですね・・ 本人も気にしていてビールはとりあえずやめるそうです。 なので１日の酒量は食後の酎ハイ１杯～２杯ということになりそうです。
- raiki
- ベストアンサー率30% (49/159)
晩酌としては多い方だと思います。 私も晩酌はしますが、せいぜい350mlのビール１缶か、日本酒を1合程度(180ml)飲むくらいです。 いつもより多く飲むのは、飲み会の時や、休日ですね。 普段は帰りが遅くて家族と一緒に食事をとることが出来ないので、全員同じ時間の食卓にそろっている休日は、嬉しくていつもより多く飲んでしまうこともあります。 ただその分、必ず１週間に１日、毎週月曜日は「休肝日」と決めていて、この日はお酒を１滴も飲みません。 酒は大好きですが、一応健康には気をつけている、３０代半ばのサラリーマンです。 ご参考まで。
お礼
回答ありがとうございます。 「休肝日」はやはり大切ですよね。 今のところ休肝日は一度もありません。 なんとか作ってくれるといいのですが・・ やはり酒量が多いとのことなので なんとかビールはやめるようです。 なかなか健康に目を向けてもらいえないところが 大変です＾＾；
- yoshi20a
- ベストアンサー率20% (470/2291)
多いです。 ビール(350ml)、酎ハイ(1杯)、日本酒(1合)のどれか1つで十分です。 できれば、1日置きとかで。 尿酸値の高い酒好きからのコメントでした（笑）
お礼
回答ありがとうございます。 やはり多いのですね＾＾； とりあえず主人は食事の際のビールをやめて 寝る前に酎ハイ１杯にするそうです。 やはり尿酸値が高めなのはちょっと気にはなっているみたいです。
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