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にんにくのカロリー

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にんにくのカロリーってどのくらいあるんですか??
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回答 (全3件)

  • 回答No.1
レベル12

ベストアンサー率 36% (291/804)

yodaです。
100g中りのカロリーは140kcalあります。


  • 回答No.2
レベル14

ベストアンサー率 41% (1452/3497)

カロリーについては、既に回答がありますので、補足を。
中国の東北地方~内蒙古自治区にかけての地方では食卓には必ず生のニンニクが大量に置かれています。そして、食事中にそのままポリポリと食べます。これは、どうも、ニンニクの殺菌効果を期待してのことであるようです。
また、肌が美しい人が多いことで有名な韓国では、食事時どころか、オヤツの感覚で生を食べる人が多いですネ。
そういう行為になれていない日本人の胃には少々きつすぎるかも知れませんが、美容面では非常によいと思われます。有名な医薬品であるXXナミンはニンニクと同じですし‥。
kawakawaでした。
  • 回答No.3

まるまる1かけら、正確には可食部10gでカロリーは13kcalになります。

ちなみに植物の根または根茎がでんぷんなどを蓄えて肥大しているものをいもと言いますので、にんにくも芋に近いかもしれません。

食品のカロリー一覧表のサイトを紹介します。
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