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自力でセルライト除去に成功した人

最近太ももの裏、お尻の下のところにひねらねくても分かるくらいセルライトが出てきて困っています。セルライトには温冷入浴が効果的だと言いますが、本当にこれだけでとれますか?それともマッサージもしないと取れないものでしょうか?これらの自分でできるセルライト対策はよく出ていますが、実際にエステや機械などを使わずに自力でセルライトがなくなったという方はあまり聞いたことがないので、もしいらっしゃったら教えて下さい。

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私自身のことではありませんが、参考URLのHPの一番下のところに、セルライトが減ったという経験者からのメールが引用されています。 2時間くらいおきに5分から10分くらい歩くか足踏みするだけで効果があったそうです。

参考URL:
http://www6.plala.or.jp/yamaski/dion/cellulite.htm

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質問者からのお礼

なるほど運動だけでもいいのですね。ありがとうございました。

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