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朝のジョギング
朝のジョギングをして からシャワーは体に良くないそうですが それなら 風呂もダメということですか？ みなさんはどうされてますか 汗ふいて着替えるだけとか？
- ha_9_7_ma_ta_ta
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- bara2001
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回答No.2
そもそも朝のジョギングが良くない、という話ではありませんでしたか？ 朝は一日の中でも血圧が高くなる時間帯なので、高血圧症の方は脳出血の危険性が高まります。 朝シャワー自体が体に悪いという話は、私は聞いたことがありません。
noname#147286
回答No.1
私は然うゆう御話は耳にした事は在りませんが、是非「出所」をお示し頂けたらなと。伝聞だけではぁ。 そうしましたら回答も付くのかなと。
