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極度の冷え症の布団の掛け方
kichi8000の回答
- kichi8000
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冷え性じゃ無くても、足下にすき間があると寝付きが悪いです。 すき間について、重い布団は、その重さですき間をふさぐため重くする必要がある。 重いだけではすき間が出来やすいので、その下にふわふわの毛布などを敷き、すき間を密着させる。 薄手の毛布はしわになりやすく、その分すき間だらけになりやすいので一番下には入れない。 敷き毛布があればさらに密着しやすい。 と思って寝ています。
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