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ガムを食べるタイミングとは？
- ガムは飲み込めないため、食べ終わった後は包んで捨てる必要があります。
- ガムの味はだんだん薄くなり、気持ち的に寂しくなることがありますが、味が無くなるまで食べないと損をした気持ちになることもあります。
- ガムを食べるタイミングは口寂しい時や食後の口直しに多いですが、食べる頻度は個人によって異なります。
- harurumoka
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自宅で勉強する時には良くガムを噛みます。 咀嚼が脳に刺激を与え、記憶力が良くなると言われていますから。 2週に1個位のペースですね。 ゲームをやる時にも噛みますし、タバコを吸わないので待ち合わせで暇潰しでも噛みます。 長時間味が続くガムは勉強の時は良いですが、待ち合わせの時には不向きですね。人が来ても味が無くならないので捨てるわけにもいかず。仕方なく待ち合わせの相手にも差し出す事になりますね。
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- kakibesuto
- ベストアンサー率19% (248/1301)
補足についてです。 そうですね、味が無くなっても唾液を分泌させるために「噛む行為」が重要なんですね。 味なんて数分で無くなりますがそれでも１時間～２時間近く噛んでいますよ。
お礼
味が無くなっても長く噛んでいらっしゃるのですね。 結構そういう方が多いのかな、と思いました。 だから味が長く続くガムが発売されたのかな、と。 再度の回答をありがとうございました。
- ucok
- ベストアンサー率37% (4288/11421)
私も機能重視で噛みます。具体的には… １，仕事中の眠気覚ましと脳の活性化に、虫歯予防も兼ねてキシリトール ２，運転中に絶対に寝ないように、刺激の強いブラックガム ３，劇場などで空腹になった時に、空腹を抑えるタイプのガム（最近、売ってない） したがって味は全く重視していないのですが、そうは言っても、味がなくなると非常に苦痛です。ゆえに、最近宣伝している、味が長く続くガムというものは、確かにそそられてはいます（まだ１，２，３）のストックがあるから買ってないけど。では、キシリトールをほうばって仕事続けます。
お礼
皆さまの回答を拝見して、ガムは味を楽しむより機能重視の方もいらっしゃるのだと知りました。 機能重視ゆえに仕事中と運転中などシーンによって、噛むガムも違うのですね。 空腹を抑えるタイプのガムがあるというのは、初めて知りました。 深夜までお仕事お疲れ様です。 集中力が途切れがちになりそうなこんな時には、ガムは効果的かもしれませんね。 回答ありがとうございました。
- ノーバン（@nobound）
- ベストアンサー率13% (297/2125)
タイトルにびっくりしたのですが、「まさに今ここで」です。 まさに今、このＯＫＷａｖｅ全体，この質問などを見ながら、立て続けに４～５つ（ボトルタイプ）噛んでいました。 本来は車用、職場用のため買っているのですが、安売りしているときに(最近特価とかでよく広告に載っています）少し多めに買って家に置いておくと、自然に開けて噛んでしまいます。 理由は、おなかがすいた時に、何か食べたい欲求をごまかすためのようなところがあります。特に今のような夜半は食べない方がいいと聞いているので、必死に食欲を我慢するための小道具ですね。（フルーティなので歯には悪そうですが） 「ためしてガッテン」で食事前にガムを噛むと食欲が減ってあまり夕食など食べすぎないで済む・・・（うるおぼえですいません）といっていたように記憶しているのですが、間食してしまう、小腹がすく、夜おなかが減って大変というときなどに、ガムで気を紛らわせるやり方がいいのかどうかも知りたいところです。
お礼
まさに今、ということは今は少しお腹が減り気味ということもあるのかもしれませんね（時間帯的にも） 車用、職場用とで買っていらっしゃるということは、ガムは常に側にあるものということですね。 家でも噛んでいらっしゃる（立て続けに４～５つも）ということは、一日にかなりの量を食べていらっしゃるのだろうな、と思います。 噛むということは、食欲を抑えるためというのは分かります。よく噛んで食べると、満腹感が早く得られると言いますよね。 個人的には、間食を抑えるためにはガムでも良い気がしますが、夜お腹が減って大変なときは、やっぱり食べたほうが良いのでは？という気がします。 お腹が減りすぎると、なかなか寝付けないですし、体が栄養を要求しているのかな、と思いますので。 回答ありがとうございました。
映画を見る時に持ち込みます。 食事をするまでもなく、でも少し口寂しい時に。
お礼
映画は時間も長いですから、ガムを噛むというのもありかもしれませんね。 口寂しい時には良い食べ物だと思いますが、どうも捨てるという行為が飴に比べて一手間に思えてしまいます・・・。 でも咀嚼するということが大事なのかもしれませんね。 回答ありがとうございました。
外食した時は よくキシリトールのガムを噛みます。（口臭及び虫歯予防の為） それ以外では ほとんどガムは口にしません。 特に普通の砂糖が入っている物は口にしない様にしています。
お礼
虫歯の予防目的でという、ガムの食べ方もあるのだな、と回答拝見して頷きました。 目的を持ったガム選びをされているのですね。 回答ありがとうございました。
20代前半の女です。 仕事中眠い時と満員電車等で口臭が気になる時ですね。 デスクワークなので、眠気が一番の強敵です。 美味しいからって理由で食べる事はほとんど無いですね。
お礼
眠気と口臭対策ですね。 デスクワーク中の、ふいに訪れる眠気は大敵ですよね。 味は重視していないという回答は新鮮でした。 回答ありがとうございました。
- k_mutou
- ベストアンサー率12% (101/783)
出勤前の車運転中に毎日噛んでます。 喫煙しているが運転中はタバコを吸いたくないので紛らわすのに噛んでます。 後、出勤前の口臭対策として。
お礼
出勤前のエチケット要素と、タバコの代わりに、ということですね。 私は喫煙者ではないので、タバコの代わりという感覚があまりよく分からないのですが、気が紛れるのであれば十分にタバコの代わりになっているということですよね。 回答ありがとうございました。
- icc33634
- ベストアンサー率0% (0/4)
食べる理由としては、タバコをやめたので代替品として食べてます。 あと飴ではダメな理由は飴は口の中が荒れるのとベタベタするのが私は嫌いだからです。 食べる頻度は口寂しくなった時なんですが、一日に４～６個くらいですね～。 後口の臭いが気になるとき（焼肉、ぎょうさを食べた後とか）にもよく食べます。
お礼
飴は口の中が荒れるので、ガム派ということですね。 飴もあまり食べないので、口が荒れるという感覚は回答を拝見して初めて気付きました。 タバコの代替品ということであれば、ガムを噛むのもなんとなく分かります。 回答ありがとうございました。
- annkoromochi
- ベストアンサー率8% (348/3984)
ほぼ毎日食べてます。気が付くと噛んでいると言う感じですね。 いつもバッグに入ってます。逆に飴は、殆ど食べませんね。
お礼
飴よりガム派なんですね。 味、というよりは咀嚼していたいということなのでしょうかね。 回答ありがとうございました。
- kakibesuto
- ベストアンサー率19% (248/1301)
勤務中の昼食後は毎回必ず食べます。 歯磨きすれば済むことなんですが、何か持ち歩くのが面倒というか、あまり人前でしたくないのがあります。 私の場合、唾液の分泌により口臭予防と殺菌効果で虫歯予防と口内をスッキリしたいのが目的です。 飲み込んでも無害なので私は飲み込みます。
お礼
ガムを噛む目的がとても明確ですね。 そして、飲み込んでしまうのですか！ 無害でも、捨てるものだというイメージだったので、ちょっと驚きました。 回答を拝見して少し疑問に思ったことがありましたので、補足記入させていただきました。 もしお時間があれば、回答いただければ嬉しく思います。 回答ありがとうございました。
補足
少し疑問に思ったのですが、そのガムは味が無くなるまで噛むのでしょうか？ 食後にガムを噛む方で、５分ほど噛んで、すぐ捨てる方がたまにいらっしゃいます。 味はまだあるけれど、口の中はスッキリしたから捨てているのかな～、と勝手に想像しているのですが・・・。
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お礼
脳への刺激を考えて、あえてガムを噛んでいらっしゃるのですね。 咀嚼が良いのであれば、飴ではなくガムを選ぶ理由が分かります。 ガムはやっぱり味が無くなるまで噛んでいないと、損した気持ちですよね。 食後にガムを噛んでいる方は、味が無くなるまで噛んでいらっしゃるのか・・・というのも、ちょっとした疑問であります。 回答ありがとうございました。