２ヶ月半の乳児の睡眠時間

質問

２ヶ月半になる男の子なんですが、睡眠時間が多すぎるような気がしています。
１日の睡眠時間が合計１５時間くらいで、夜中は全く起きないので授乳回数も減ってしまい、体重も計算すると１日２０グラムくらいしか増えてません。

混合なので、おっぱいそのあとにミルクにしているのですが、おっぱいのあとに寝てしまうことが多く、足りていないと思うのですが、寝てしまうので飲んでもらうこともできません。

昼間はほとんど寝て過ごして、夕方から夜にかけて目が冴えてきます…。
旦那が帰ってくるのが９時くらいなので、親が夜型だと赤ちゃんもそうなってしまうのでしょうか？
お風呂は７時～８時には入れて、そのまま寝てもらうようにもっていってるつもりなのですが…。

初めての子育てで、実家からも離れて住んでいるので誰もまわりに聞ける人がいなくて困ってます(;_;)

これでも大丈夫なのか？
改善した方がいいのか？
同じような経験をされた方や、先輩ママさんのご意見聞かせていただけたらと思います！

回答No.2

aya_cor · ベストアンサー

ayumu_mamaさん、こんにちは。
私も１１週になったばかりの女の子を育ててます。
家に居てリズムが整ってる時の睡眠は一日、
長いと１６時間、短くても１２～３時間寝てます＾＾
外出すると興奮しちゃう様で、睡眠時間はバラバラになるんですけどね。

昼は１時間しないで起きる時もあれば、２～３時間まとめて寝る事も、
夜は３時間以上、長いと５時間以上寝ています。
夕方１７時～１９時は眠そうなのに起きてますが。。（これは黄昏泣きに近いものがあるのかな？）

私は母乳のみですが、ミルクを足した場合は消化が遅くてお腹が空かず、
寝続けられるのかもしれないですね。
母乳のみで寝てしまい、機嫌も良いのであれば母乳が足りるようになったのではないでしょうか？
（目安、おしっこ６回／１日以上していれば足りてます。）

試しに１日ミルクを足さずに、様子を見てみるのも有りかもしれません。
体重の増え方２０g／１日は問題ないです。
赤ちゃんも人間なので食欲の旺盛な時もあれば少なめになる時もあります。
データ通りでなくても心配要りません。

因に食欲旺盛期は３ヶ月前後にも訪れるそうですよ。
↓ウェレダHP
http://www.weledababy.jp/index.php?id=147

母乳の悩みはこのHPを参考にされると良いと思います。
http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/2019

疲れも出てくる頃かと思いますが、
赤ちゃんと一緒に休むようにして育児を楽しみましょう♪

参考URL：

http://plaza.rakuten.co.jp/yokubarimama/2000

お礼

ありがとうございます！
育児でお忙しい中、ご意見いただけて嬉しいです。
そうなんですよね。
データどおりになんていかないんですよね。
今日は母乳だけでまだミルクを一回も足してないので、様子をみてみます！

回答No.1

domesso

生後5ヵ月の娘がいます。
家もそんなもんでしたよ。
朝7時に起きて2時間もぞもそ。9時～11時くらいまで寝る。
おっぱい飲んでちょっともぞもぞ。13時～15時くらいまで寝る。
おっぱい飲んでもぞもぞ。散歩に連れていかれて途中寝たり、帰ってきて17時頃少し寝たり。
18時～19時の間に風呂に入れられて20時くらいまでには就寝。
12～1時くらいに1回、たまに5時くらいに1回起きるくらいでした。
家も睡眠17時間くらいあった気がします。
おっぱいを飲んですぐ寝てしまうとのこと、足りなければ泣くでしょうし、満足していておしっこもウンチもしっかり出ていれば大丈夫だと思います。

体重に関しては母子手帳の発育曲線の枠の中に入っていれば大丈夫ですし。
生活リズムをつけるのであれば、朝は7時くらいに日光を部屋に入れて起こす。
日中は寝ていても散歩に連れて行く。お風呂の時間をもう少し早くして、ご主人が帰ってきても静かに。
と気をつければ生活リズムも整って来ると思います。
でも2ヶ月半くらいならまだ気にしなくてもいいと思います。

全然寝ないナポレオンみたいな赤ちゃんもいるらしいですから、良く寝てくれていい赤ちゃんですね。

お礼

ありがとうございます！
育児でお忙しい中、ご意見いただけて嬉しいです。
お風呂の時間、早めてみようと思います。
朝は７時までにまず自分が起きれてないので(ダメですよね…)、目覚ましかけて起きるように頑張ります！