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大豆は健康にいいのですか？

2011/09/05 01:12

大豆が健康にいいと聞いて、豆腐や豆乳を積極的に摂るようにしています。でも摂りすぎはダメなんでしょうか？豆腐や豆乳の摂り過ぎの弊害があれば教えて下さい。

molts_ks
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栄養・サプリメント（健康）
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yuyuyunn
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2011/09/05 07:27 回答No.1

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