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浮気発覚後…

旦那の浮気を知ってから4ヶ月経ちます。 浮気は旦那自ら自首してきて発覚しました。 それ以来、前の自分では考えられないくらい、自分がおかしくなってると自覚しています。 今まで『疑う』ということを知らなかったからでしょうか… 何もかにもを疑ってしまいます。 旦那の浮気中、何も変化に気付かなかった自分だから、今もまた気付かないだけだと思えてしまいます。 浮気を知る前は『浮気なんてしたら即離婚。子供には生涯会わせない』と豪語していました。 それがいざ現実になると、こんなに精神的ダメージが大きいとは… 私の狂った行動は ・旦那の携帯を見てしまう ・本当に会社いるか、確認に行ってしまう です。 浮気を知る前はこんなことしませんでした… それが今はやめられません。 それでまた旦那の嘘を知り、またさらに狂うのです。 もう自分でもどうしたいのか分かりません… 離婚する気がないのなら、そんなことはやめたほうが良いと思っているのに、やってしまいます。 それで何か怪しいことがあっても、狂うだけで離婚の決断までは出来ず、さらに苦しくなるだけです… やはり私はおかしいんでしょうか? また、怪しいことというのは、携帯の発信履歴が削除されていることなんですが… やはりまた浮気しているから削除するんでしょうか?

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みんなの回答

  • 回答No.4

こんにちわ。 私も、夫の浮気が発覚して4ヶ月です。 信じていたのに裏切られたので、疑ってしまうのは仕方がないと思います。 私も、毎日疑っています。 前は、どうやって信じていたのか、今はわかりません。 不安になるような行動は取らないでほしい。 わずかな事でも、今は信用できないから、すぐに疑ってしまう。 自分でもビックリするような小さな事でも、今は駄目だから・・・。 と、何度も話し合って、わかってもらいました。 夫にはGPSを持ってもらい、居場所はいつでも探せるようにしました。 電話やメールを極力してもらうようにしています。 お金も私が管理するようにしました。 仕事以外はなるべく一緒に居るようにしています。 夫の携帯も、私は普通に見ます。 それでも不安になって、つい先日ですが 『私があなたの携帯電話を持って行っても、困らない?』 と聞くと、『全然困らないよ』と言ってくれました。 それでも不安になって、疑ってしまいます。 そんな自分を責めて、limegreeen様のように、おかしいのかと思ってしまいます。 おかしいのかもしれませんね。狂っているのかもしれませんね。 でも、それくらい、ショックだったんですよ。 辛いんです。苦しいんです。どうしていいか、わからないんです。 抜け出す方法が見つからないんですよね・・・。 狂わせたのは、旦那さんなので、お二人で乗り越えていくしかないのではないでしょうか。 携帯の発信履歴が削除・・・・。 これは、旦那さんに聞いてみるしかないのではないでしょうか。 それと、疑ってしまう事も、話してみたらいかがでしょうか? 私もlimegreeen様と同じ4ヶ月ですので、何が正しいのかわかりませんが、 信じてあげられないのも、信じることが出来に事も、とっても不幸だなって近頃思います。 信じるように頑張るから、信じられるように頑張ってと伝えてみたらいかがでしょうか。 お互いに苦しいですね。 頑張りましょう。

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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。 同じく辛い思いをなさってるんですね… 理解のある旦那様のようで羨ましいです。 発信履歴については聞いてみましたが、もう消してしまってるものはなんとでも言えるので、結局スッキリしません。。。 仕事だと言われてもそれすら疑ってしまう自分が、惨めで情けなくてますます鬱な気分になります。 浮気くらい、どーんと構えて受け流せるような強さが欲しいです。 旦那としては、今の自分の行動は信用を得るに値する行動だと思ってるらしく… 私が不安を伝えても『これ以上どうすればいいか分からない』と言われます。 私も、何をしてもらえば信用出来るのか分からず、結局今まで堂々巡りです。 いつか抜け出せるものなのかどうなのかも分からず、辛いです… お互い、幸せな未来があればいいですね。

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  • 回答No.3
  • motool
  • ベストアンサー率1% (2/133)

>私の狂った行動は 病気です。強迫症の一種かと思いますので精神科に行かれてください。 また、仮に病気でなければDV行為です。最低の行為ですよ。 いずれにしても今のあなたは異常です。

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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。 やっぱりおかしいですよね。潔白なのに携帯を見られたりしたら、私だって良い気はしません。 常に気持ちは晴れないし、不安定だし、行動も異常である自覚もあるので旦那にも相談しましたが… 『誰にでもそんな時期はあるんじゃない?』と、軽く流されてしまいました。 携帯を見るのも、浮気したんだから仕方ないと思っているようです。 私はこんな自分が嫌なので、必要なら病院に行きたいんですが、一人では怖いです。 こんな悩みでも、夫婦カウンセリング?みたいなのをしてもらえるんでしょうか…

  • 回答No.2

おかしくないですよ! 旦那さんも覚悟して言ってきたはずですし、離婚にならずコレくらいの事で済んでいるんだからいいじゃありませんか。 もっと、自分を許していいですよ。 浮気したのはご主人なんですから。

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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。 浮気したのは旦那なんだから、旦那が悪い!と開き直ってしまうと、自分がどこまでも鬼になってしまいそうで怖いです。 私は普通の穏やかな家庭を望んでいるので、まず自分が穏やかにならなければ…と思ってはいるんですが… ストーカーみたいな行動ばかりで穏やかとは掛け離れていき、どうすることも出来ません。

  • 回答No.1

自分から白状してきたというのはどういう事なのかわかりません。 罪の意識から自分から話したのか、それとも何かきっかけがあってバレそうだから自分から話したのか、それによって大きく違うと思います。 もし前者なら、浮気はしないと思います。 発信履歴が消去されているのはなんでかわかりませんが、アドレス帳に登録されていない番号でかけたものや、奥様が知らない人にかけたものを疑われるのを嫌って消しただけかも知れません。

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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。 私も、自首する意味が分かりません。罪悪感からなのだと自分を納得させていますが、未だに『もしかして子供でも出来たんじゃ…今に隠し子が発覚するんじゃ…』とビクビクしています。 旦那は『罪を隠してなんでもない顔して生きていくのが無理だった』と言っていました。 発信履歴は、思い切って聞いてみました。定期的に消すんだと言っていました。 が、やはり何か煮え切りません… もう浮気はしないはずと信じたいですが、信じられず辛いです。

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