毎日牛丼チェーンは危険？！

質問

こんにちは。

近所に松○が出来て、安い旨い速いの三拍子に吊られてここ一週間毎日食べています。
化学調味料とか使ってないみたいなんですが、大丈夫なんでしょうか？
仮にもファストフードなので気になります…

お願いします！

回答No.2

nekonynan · ベストアンサー

、大丈夫なんでしょうか？

　ご飯と肉　だけ　栄養の偏りですね

　牛丼チェーンとは関係ありません　偏食すれは当然足りない栄養素がでてくるので・・・・・

　危険ですな

回答No.5

takuranke

止めた方がいいです。
26歳の時（20年近く前）、ほぼ一年3食牛丼（おやつも牛丼、夜食も牛丼の時があった）で、1日１回サラダを頼んでいましたが、体調がものすごく悪くなりました（1か月くらいで体調が悪くなった）。
1年で20ｋｇ近く太りましたしね、営業で歩いていたのですが。

それでも、昼時に並んで食べる時間が無かったので、並ぶ時間も出てくる時間も短い牛丼屋で食べていました（最近は人がちょっとでもいると出てくるのが遅い店が多い）、
ちなみに、その時通っていた牛丼屋は、吉○家、た○屋、牛○○郎でした。

回答No.4

nijjin

カロリーが高いので太る可能性があります。

回答No.3

pekochan_2

栄養のバランスを考えて、それ以外では野菜、フルーツ、魚なども食べるようにしましょう。
そうすれば、あなたが飽きるぐらいまでは毎日でもなんとかなると思います。
あと、毎日肉になるので、体質によっては便秘や肌荒れ(吹き出物など)の症状がでてくるかもしれませんので気をつけてくださいね。

回答No.1

noname#185422

はじめまして、よろしくお願い致します。

大丈夫ですよ。

野菜サラダは、たまに食べましょう。

ご参考まで。