NHK「あなたの寿命は延ばせる」のレスベラトロール

質問

6/12の夜、NHKで放送された「あなたの寿命は延ばせる～発見！長寿遺伝子～」で紹介された「レスベラトロール」に関してなんですが、この成分を簡単に摂取できる方法や食品はあるんでしょうか？

教えて下さい。
どうぞ宜しくお願い致します。

回答No.4

healthywealthy

レスベラトロールを簡単に摂取する方法ですね。

レスベラトロールを含む身近な食材では

・ブドウの果皮
・赤ワイン
・ピーナッツの薄皮
・ブルーベリー、ラズベリー

などがあるそうです。

あとはサプリメントからだと手軽に沢山摂れます。

サプリメント会社数社のサプリを比較検討してレスベラトロール含有量がダントツのところが

http://daijo-bu.4ch.cx/resvertatrol-gold.html

でした。調べてみたらレスベラトロールだけでなくビタミンやその他の栄養素がかなり入っているようです。アメリカ製のものもありますがやっぱり国産の方が安心なので！＾＾
※イタドリというものからもレスベラトロールが摂れるそうですが、イタドリは日本では禁止されているモノだそうです。だから赤ワイン由来１００％のものを探しました。

実際に毎日赤ワインやピーナッツ、ベリー類を意識的に食べるのも大変だし、それなりにお金もかかってきますので、やはり手軽で効果的に摂取できるサプリメントを利用しようというのが私の考えです。

参考URL：

http://daijo-bu.4ch.cx/resvertatrol-gold.html

回答No.3

ken91

レスベラトロール濃縮配合2カプセルで250mg
60カプセル税込3,129円で売っています。
1日2カプセルで1ヶ月分なので、お手軽かなと思います。
http://beautydiet.rmk.jp/1000667938/

回答No.2

db_love

効果についてはまだまだわからない部分もあると思いますが、NHKスペシャルではサプリメントを飲めば、みんな100歳まで生きられるとか言ってましたねえ。本当なんでしょうか？

　ワインを飲めば、レスペラトロールを取れますが、毎日の無必要があるので、ちょっと無理がありますね。そうするとサプリメントでしょう。

　サプリメントはいろいろなところで売ってますが、私は信頼度や安全性などを考えて、楽天市場で買ってます。

回答No.1

iram5589

各種成人病予備軍（orz）で薬を飲んでいる父（54歳）が
レスベラトロールをサプリメントで飲んでいます。
1粒で赤ワイン3本分とか、普通にワインなんて飲んでられませんよね（笑）
担当医からすすめられて飲みはじめ、もう2～3年になります。

http://www.coqstore.com/resveratrol/index.html

↑今は、ここのを1年半くらい続けているようです。
国産で、医師との共同開発製品だそうです。
海外製品だと、日本ではサプリに使用してはいけない成分が入っていることがあって怖くて・・・

他のサプリに切り替えた時期は数値が悪くなったようで・・・
今は薬の種類も減っているし、『間違いがない』のは確かです。

1粒あたりのレスベラトロール含量が高く、
余計な成分が入っていないので安心して飲めるのも気に入っているようです。