ダイエット目的で買うとしたら…

質問

キネクトとWiiフィットどちらがいいでしょうか？

回答No.2

4610_459 · ベストアンサー

Ｗｉｉなら、ＴＶの前にヨガマット敷けるだけのスペースがあればできますが
キネクトはＴＶの前1ｍ以上後ろに1.5畳ほどのスペース要りますよ
何せ全身をセンサーでスキャンしますから

Ｗｉｉはマットに体重制限があるので、ドガドガと飛んだりはねたりできませんが
キネクトはセンサーですから、アパ・マン系にお住まいで無いなら
ドガドガやろうが　飛ぼうが寝転ぼうがセンサーが反応します。

有酸素系ダンスから今日発売のダンスソフトまでそろっとりますが
準備運動とストレッチしてからにしないと全身筋肉痛になりますよ。
まさかーと思うでしょうが　なるのは補償します。

どちらも本来なら2km以上のウォーキングの後でやるといいのですけどね

回答No.4

u-bot

キネクトで「ユアシェイプ フィットネス・エボルブ」をプレイしました。

まず運動するためにテレビから２ｍ離れた場所に左右に２ｍほどの空間があるといいです。
これはその場で屈伸する以外に前後左右の移動を必要とする運動があるためです。

プレイ中はソフトが常にユーザーの動きを見ていますので動作が遅れたり、十分な動きをしていないと点数が低かったりトレーナーから叱咤されます。
これに関してはなかなか良くできていると思います。

トレーニング以外にフラフープやパンチングのようなミニゲーム、ヨガ？のようにゆっくりとポージングをするメニューもあります。

自分一人でこっそりフィットネスをするにはもってこいのソフトだと思います。

参考動画
http://www.youtube.com/watch?v=PkgI912JkBs
http://www.youtube.com/watch?v=YlOaSdhAFJY

回答No.3

MRT1452

個人的には動き回れるキネクトが良いと思います。
反面、日本の住宅事情では、プレイするスペースを確保するというのが難点になってくると思いますが。
まぁ、どういうダイエットをするかにもよるでしょうが。

基本的にダイエットは総合的な生活リズムの見直しが必須だと自分は思います。
Wiiフィットやキネクトはその補助的な物として見た方が良いと思いますよ。

回答No.1

nana76

どちらも、まじめにコツコツやればダイエットになると思いますよ。
キネクトを持っている人は私も含め周りに誰もいませんが、wiiは３ヶ月くらいwii fitをやり続けて友達が痩せました。

キネクトは、全身使うみたいなので良い運動になるみたいですね。
ちょっと興味があります・・・。

ただ、全身を使うので部屋の広さがちょっと必要みたいですよ。
あと、足元まで完全にカメラに入っていないといけないので、テレビと自分の間にテーブルとかがあったらどかさないといけないみたいです。

wii fitは、出しっぱなしにしている家じゃなければ、使うたびに毎回セットしないといけないのが若干メンドクサイですね。
それで私はすでに数ヶ月放置状態です。
（多分キネクトを買っても、同じ状態になりそう。でも、やってみたい。）