手の指のつめの先がもろくなり、つめがかける

質問

手の指のつめの先の方の部分が
つめが　うすくなるせいなのか
部分的に　かけてきます

原因はなんでしょうか
カルシウム不足でしょうか

栄養は足りていると思います

おそらく　何かの微量元素が不足して
カルシウムか何かの吸収を
阻害しているような気がします

医者で聞いても　あまり関心がないようでした

回答No.2

emuancha · ベストアンサー

多分，亜鉛ではないのかなぁ？　亜鉛を含む食べ物。サプリメントも効果的かな！
とりあえず，爪　亜鉛　で検索して見ればどぉ？

お礼

ありがとうございました

回答No.1

noname#134883

爪は皮膚と同じものですから、たんぱく質が足りないということになるかと思います。

それと、ハンドクリームなどで爪の先も保湿することも、欠けにくくする工夫の一つです。

お礼

ありがとうございました