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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:超下半身太りについて)
超下半身太りについて
このQ&Aのポイント
- 身長153cm 体重48キロ。上半身が異常に痩せていて、胸が全くなく、Sサイズでもユトリができます。逆に下半身はLサイズです。
- 上半身が細くて常にガリガリに見られ、体重が30キロ台に見られることが多い。実際の体重と外見が10キロのも差があり、悩んでいます。
- お菓子好きで、セルライトもひどい状態。マッサージやお菓子禁止の他にいい運動法を教えてほしい。年齢が30代後半なので、劇的な変化は難しいが努力したい。
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- trentasei-kae
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回答No.5
- aeg50820
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回答No.3
- RXH7
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回答No.2

noname#157410
回答No.1
お礼
投稿して約2年経ちました。遅すぎるお礼メールですみません。 お優しいアドバイスをありがとうございます。当時は48キロでしたが現在は51キロになってしまいました。 やはり意思が弱くお菓子は辞められません。どんどんひどくなっています。。運動というかジョギングは頻繁にしております。今年は筋トレも始めました。必ず続けてマシな体型になります。ありがとうございました。