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嘔吐を止めたものの…
何年も嘔吐過食をしています。 最近は毎日です。 やはり、体のことが心配なので、 こんな悪習は、いい加減断たなければと思い、 昨日から嘔吐を我慢しています。 しかし、ここ最近、やけに…というか、以前にも増して、 自分の健康や体のこととなると、ひたすらネガティブでマイナス思考で、すぐパニックになり、 恐怖心と不安が大きく、そのせいで、また嘔吐をしてしまいそうです。 嘔吐で病気になるのが怖くて、嘔吐を止めたのに、怖さを紛らわすために、また嘔吐をするなんて、悪循環もいいところ、です。 嘔吐をしてきたことは、後悔しても遅いですが、このまま陰に落ち込んでいると、余計体に悪そうです。 なので、前向きになる考え方やアドバイスを下さい。 どうか、助けて下さい。 よろしくお願いします。
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こんにちわ。主婦です。 過食嘔吐・・・ ストレスやホルモンのバランスの影響など いろいろ有るが、原因はさまざまでも結果的 には”血糖値”のコントロールが上手くいかず 血糖値が過度に低苦なってしまったり、急激に 血糖値が下がる為に起こる過食が多い。 まずは病院に行くことをお勧めします。 どの科に係るかは受付にて相談されてください。 一番の原因とみられる”ストレス”は 神経内科のカウンセリングを受け、精神的ケアにより 過食を抑える薬や抗うつ薬を処方する方法も有るそうです。 根本的治療方は難しいかもしれないけど、 治療を受けることで、再発を防ぐ事はできます。 ”病は気から”といいます。 自分の体は自分で守る。 これが原則です。 頑張りましょう！
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