自分を殺したいくらい嫌いになった

質問

初めてナンパされてついて行ってエッチしました。
さみしくてやってしまったことで自己嫌悪してます。
精神的に追い込まれているときは、やってはいけないことをやってしまう癖があります。
してはだめと自分の心に唱えながらやってしまうんです。
わかりますか？
他に例えば、ニキビを潰すとか。
平常心のときはやらないのに、精神的に余裕がないときには、やってはいけないやってはいけない「潰したらだめ。痕残る。だめだめだめ。」と心で唱えながらニキビを潰してしまいます。
後悔してる数分後の自分を想像しながら数分後の自分を虐めてやろうとするんです。
わかりますか？

よく知らない男とやってしまったのはニキビとは比べ物にならないくらい最悪です。
もうどうしたらいいでしょうか？
帰って来てから後悔しまくって泣きすぎて錯乱しそうです。
今後悔している自分を、エッチするまえの自分が予期してました。

回答No.2

obrigadissimo · ベストアンサー

お早めに
精神科医の診察を
お受けくださいますよう
お勧めします。

早期発見、早期治癒
ですね。

質問者さまの
心の奥には、
どんな怒りがあるのでしょうね。
それを消すことができれば
救われます。

回答No.4

bekky1

【後悔してる数分後の自分を想像しながら数分後の自分を虐めてやろうとするんです。
わかりますか？
今後悔している自分を、エッチするまえの自分が予期してました。】

わかっているようなことを書くのですね。
ならば、続編として、妊娠や、性病、その後の不妊とか、脅かすなら盛りだくさんに自分を脅かしてみたら?

【よく知らない男とやってしまったのはニキビとは比べ物にならないくらい最悪です。
もうどうしたらいいでしょうか？
帰って来てから後悔しまくって泣きすぎて錯乱しそうです。】

そういう自分が本当は好きなんでしょうね。
錯乱するような、後悔するような、悲劇のヒロインになって、主役する自分におぼれている。
にきびも悲しい、そして、ナンパされるのは自分が認められたから(ある意味公募しての主役)、
そして、
その結果の自己憐憫が大好きなのですよ。

普通に生活して、普通に普通な生活ではドラマが自分にないから。

ご質問は、【もう、どうしたらいいでしょうか?】なら、いつまでも自己演出しての主演女優を続けるしか
アナタの満足はないわけで、タダ、脚本にドラマ性がどうしても嗜好として必要だという言うことに過ぎない。

にきびに匹敵するような自己憐憫に浸れるようなほかのことを探してみることですね。
今回の一件は、何事もなければ、運試しのようなラッキーであって、
それこそ、'お土産'でもあれば、アナタのご希望にそっての、主演女優でずっとです。

回答No.3

bksazn

一度の過ちにここまで真剣に向き合う貴女様の心は、きれいだと思いますよ。
必要以上に自分を虐げないで。
自分自身を大切することは、とても大事。

それから、「やってはいけないことだから、やらない」というスタンスって、
結構破たんしやすい気がしています。
人間て、それぐらい弱いんだと。
ですので、むしろ、「やってもいいかもしれないけど、私は主義が違うから」「私は、それをやっても本当には楽しくないから」
という姿勢で、よろずに向き合われるのがよいのではないでしょうか。

回答No.1

try50

大なり小なり
そういったところは誰にでもあると思いますよ。

でも、その被害を最小限に抑えようと思考するところが
高等生物の人としての知恵の出しどころですよ

あきらめずに訓練してネ