太ももをどうやったら細くできますか？

質問

小学6年生の女子なのですが、足が太くてレギンスなしではミニスカを着れません！

どうしたら太ももが細くなるでしょうか？

また、どうやったらスタイルがよくなりますか？

きついことでも良いのでお願いします。

回答No.1

re-hanjikenji

バランスの良い食事を一日に三度とり、間食をとりすぎず、適度な運動をしていれば20歳ころにはいいスタイルになります。
女の子は小学校6年生ころから高校生くらいまでは、思春期特有の「自分の体型嫌い」症候群に陥りがちです。自分で思うほど太くないはず。下手なダイエットすると変な体型になってよけいに苦しみますよ。