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質問者が選んだベストアンサー
代理師 速度アップは４シームで出来るだけ長くボールを持ってリリースで理論上上がりますが、理論ですから 私は小学からエースだったんですが、成長するにしたがって負けてくるんですね、速度で負けるので 右 左 を 同速 コントロも同じくらい 毎日４００の投げ込みだから ８００級 それでも 速度はあがらず、左右アンダースローに変えて１９年いい年になっちまいましたが、左右アンダ で１４０ｋｍまで上げれました、軟式チームですが硬式投げればもう少し速度はあがりますね 投げ込みしかないですよ、４００球と書きましたが、、、まだ足りない気がしてますが、時間が なく、（ほかに２種目公式試合、トレーナしてる）ここらで断念かなあ。
その他の回答 (3)
- love-radwimps
- ベストアンサー率0% (0/5)
走り込んで下半身を 鍛えフォームとリリース を安定させる。シャドー等で・・・・
- rowena119
- ベストアンサー率16% (1036/6312)
基本的なことを言いますと、ボールを投げるのは、肩を中心の円運動で投げる訳です。とすると、円は大きいほど良い。円運動は早いほど良い。これが基本です。後は、ボールを話すときの力。走りこみ、下半身を鍛える。大きな円運動を作る下地。握力を上げる。球離れの力を付ける。遠投でフォームを大きくする。遠投は最初は山なりで結構。段々距離を延ばし、段々と球速を上げていく。肩も出来て強くもなる。これを根気良く毎日続ける。
- MightyPan
- ベストアンサー率30% (3/10)
オフの三ヶ月間だけサイドスローで投げ込みしてみたら？ 上半身のスピンと下半身のスピンを鋭くする為には最適。 どの投法よりも体のスピンを使うサイドスローは、回転軸のトレーニングにはもってこい。あと柔軟性もつくし。 ただ効果はあるが、リスクが高い。。。あくまでもトレーニング。基本の投げ方をわすれないように、変化球は絶対投げないこと。 同時に走りこみをすること。 以上、頑張って。
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