ホルモンバランス

質問

婦人科の病気の原因でよく「ホルモンバランスの乱れ」ということを聞きますが、では、乱れたホルモンバランスを正常に戻すには、どうしたらいいのでしょうか？
なるべく薬は使わずに、普段の生活の中で出来る事や、食事療法、体操？などもしあれば、具体的に教えてください。
お願いしますm(_ _)m

回答No.1

o-pal · ベストアンサー

女性にとって、ホルモンバランスって大事ですよね。
こんなサイトを見つけましたので、参考にして下さい。

参考URL：

http://forum.health.ne.jp/library/3000/w3000655.html

お礼

早速の回答ありがとうございます。
とても参考になりました！