突如気持ち悪くなり、外食は食欲がありません

質問

大学１年生の男性です

最近、電車に乗ろうとすると決まって吐き気が襲ってくるようになってしまいました
うえっ」とはなるのですが、まだ一度も吐いたことはありません。
なにかお腹に違和感がある感じがします。
病院に行ったのですが、胃腸炎といわれて薬を渡されました。
結局は症状は良くなりません。

ちなみに、吐き気に襲われたとき飴をなめると不思議なほどに吐き気がなくなります。

また、母の手料理はいくらでも食べれるのですが、いざ外食することになると何だか食欲がなくなってしまいます。
これは精神的な問題なのでしょうか？

小さい頃（小学４年？）に外出先のレストランでスパゲッティを食べたところ吐いてしまい、それがトラウマとなって同じ症状になったことがあります。
しかし、中学入学ごろには何も問題なく外食できるようになりました。

これはぶり返してしまったのでしょうか？
一度心療内科か精神外科に相談したほうがいいでしょうか？

よろしくお願いします。

あと、もしストレスが少しでも発散できるような方法がありましたらぜひ教えてください。
（最近、アロマをはじめてみました）

回答No.2

noname#126349 · ベストアンサー

吐き気については分からないのですが、気持ちを落ち着け、リラックスしてみてはいかがですか？
趣味などがあれば、それをしているときは気分が良くなると思います。
私の趣味は家庭菜園ですが、育っていく植物を見ているとすごくリラックスしますよ。

補足

ご回答ありがとうございます。
飴を舐めているときがリラックスしているのですね
ほかにもリラックスできる方法がありましたら教えてください＾＾

回答No.1

sumimimi

「母の手料理はいくらでも食べれるのですが、いざ外食することになると何だか食欲がなくなってしまいます。
これは精神的な問題なのでしょうか」

そりゃそうでしょ。
ストレスは胃にきますから。
アロマとかおとなしいものでききめがなかったら
ボーリングとかの発散系はどうですか。

補足

ご回答ありがとうございます。
ストレスは胃にくるのですね＞＜

確かに最近運動をしていないので、軽く運動をしようかと思います＾＾