麦茶は太る・・・？

質問

今ダイエット中なんですが、夏ということもあり麦茶を頻繁に飲んでいます。

昔、「麦茶は麦からできているから太る」と聞いたことがあるんですが本当でしょうか？
だとするとかなりガバガバ飲んでいるのでちょっと心配・・・

麦茶は太る？の真相を教えて頂けませんか？

回答No.1

pyonkichi17 · ベストアンサー

それはデマじゃないですか？
麦から出来ていると言っても、麦そのものを食べるわけじゃないですし。
お茶類はすべてノーカロリーですよ（砂糖とか入れない限り）。
とりわけ麦茶はノンカフェインで健康的です。

お礼

早速のご回答、ありがとうございます。

なるほど・・・やはりデマでしたか・・・。
麦＝小麦粉＝パン・ケーキ　というイメージがあり、もしかしたら本当かも・・・、と
心配していました。
もちろん、砂糖も入れていませんし（入れる方いらっしゃるみたいですけど）
これで安心しました。

ありがとうございました。

回答No.6

nagiha

毎日麦茶のパック（１L）を飲んでいます。
それを見るとカロリーは０と書いてありました！！
多分太りませんよ！！

あと、今話題の緑茶は茶カテキン成分でやせるらしいです。試してみてはどうですか・・・

お礼

回答、ありがとうございます。

nagihaさんも麦茶仲間(?)ですか！
市販のパックのものも0カロリーなら家のお茶でも大丈夫そうですね。
カテキン、最近話題になってますね・・うちは昔から夏＝麦茶、冬＝緑茶、玄米茶なのですが
緑茶はやっぱり値がはりますね(^^;
でもダイエットの為！夏も試してみたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.5

Lyric

#2です。
こんなサイトがありましたので、
良かったらご参考になさって下さい。
頑張れ、ダイエットp(^-^)/

参考URL：

http://www.kota.to/0kara/zatugaku1.html

お礼

2度もご回答頂き、ありがとうございます。

参考URL、みさせて頂きました。ダイエット中の飲み物について色々書いてあり
とても参考になりそうです。
応援まで頂いて(^-^*　ダイエット、がんばりますね！

ありがとうございました。

回答No.4

nachinachi

漢方が専門の薬剤師の方から　麦は体を冷やすから夏に麦茶を飲む　と聞きました
なので　冷え性とか体の体質が多いに関係してくると思います

冷える　代謝が悪くなる　やせない　と悪循環になるかもしれませんよ

真相はわかりませんが　参考にはなるかも

お礼

早速のご回答、ありがとうございます。

麦は体を冷やす！そんな作用があったんですねー。
その上冷やして飲みますから（キンキンに冷えたのがやっぱりおいしいです・・・）
ますます体は冷えそうですね・・・
そういう面で考えたことはなかったので驚きました。

ありがとうございました。

回答No.3

noname#5973

面白い疑問だな,と思って「麦茶,カロリー」で
検索しましたが,
麦茶は　緑茶などと同じ,
「ノーカロリー」と言うことでした。

私も１日１リットルは飲んでいます。

お礼

早速のご回答、ありがとうございます。

わざわざ検索していただいてありがとうございます。
ノーカロリーという事でこれからも安心して飲めそうです。
私も一日1リットル以上は飲んでます。寝る前におなかすいたときとかこれで紛らわせたり・・・(^^;

ありがとうございました。

回答No.2

Lyric

麦茶はカロリーはゼロなので太るという事はないと思います。
ただし、飲み過ぎたら普通に水分の摂り過ぎで水太りになってしまう事はあると思いますが・・・

お礼

早速のご回答、ありがとうございます。

麦茶はカロリーゼロなんですねー！ますます安心です。
今のところ順調に体重も減っていっているので水太りは大丈夫そうです。

ありがとうございました。